[비만과 운동]비만인의 지방대사 활성화를 위한 운동의 역할

지방조직에서 분비되는 호르몬시상하부의 섭식중추에 작용섭취와 에너지소비량의 균형 유지인간 : 렙틴수용체 유전자의 다형성이 비만과 관련성(Montague et al 1997, Clement et al, 1998).ob/ob mouse : 유전자 변이가 발생할 가능성-> 유전적인 렙틴의 결핍비활동성 렙틴의 분비->렙틴 mRNA 20배이상 증가렙틴 수용체 반응 결함-> 포만감의 신호전달 이상(Coleman, 1973)비만인의 대사성 특성지방조직의 비만 유전자 발현지방조직의 렙틴분비 증가 렙틴 유전자의

비만치료 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)목차비만의 치료I. 식이요법1. 열량2. 단백질3. 지방1) 지방세포2) 지방세포의 지방공급원 및 lipoprotein lipase의 역할4. 당질5. 섬유질6. 무기질과 비타민7. 수분대사8. 호르몬, 신경자극 및 운동9. 정신건강10. 단식11. 식품교환법을 이용한 식단작성12. 채소 및 해조류II. 운동요법III. 식사행동요법1. 저녁식사의 과식과 야식2

지방량이 유전적으로 계승되는 범위는 24 - 70%정도로 알려져 있다.(4) 에너지 대사의 불균형에너지 섭취와 에너지 소비에 있어서 에너지 섭취의 양이 장기간 지속적으로 많았을 때 에너지 불균형에 의해 비만이 초래될 수 있다. 정상량의 에너지를 섭취하더라도 활동량이 적어 에너지 소모가 감소하면 비만이 생길 수 있으며, 비만인들의 대부분은 움직이지 않으려 하며 운동이 부족한 소극적 생활을 하는 것을 볼 수 있다. (5) 잘못된 식습관 가장 중요

비만인은 정상인에 비해 미토콘드리아 기능 부전으로 인해 ATP 생성이 저하된다. 체내에 에너지 공급이 저하되면 이의 보충을 위해 식욕이 상승된다. 아직 정확한 기전을 밝혀져야 하지만 이러한 가설을 뒷받침 할 만한 몇 몇 연구가 있다. 쥐에서 ATP 생성을 저하시키는 대사억제제를 투여하면 식욕이 증가한다. 또한 운동력이 저하된 쥐는 미토콘드리아 유전자 발현과 기능이 저하되어 산화적 인산화의 결함이 관찰된다.3. 운동시 미토콘드리아가 증식

비만 실태 및 운동을 통한 노력 1.우리나라 비만의 실태2.우리나라의 비만의 원인3.우리나라의 비만국민을 위한 노력Ⅶ. 결론참고문헌 & 사이트 Ⅰ. 서론교통과 기술이 발달되면서 인간의 삶은 편안해지고 풍족해졌다. 사람들은 집안에 앉아서도 쇼핑과 책을 읽고 즐길 수 있게 되었으며 조리하기 편한 인스턴트 음식들이 등장하게 되었고 풍족한 삶으로 인해 외식이 잦아졌다. 이러한 생활의 변화(고열량 고지방의 섭취하고 낮은 활동량)로 인해 사