우리들은 일상생활 중 다양한 망각을 겪곤 합니다
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1.서론
우리는 일상에서 다양한 망각을 겪는다. 예를 들면 이름을 기억하지 못하거나 어디에 물건을 놓았는지 기억하지 못하는 경우가 있다. 이처럼 망각은 일시적인 것이며, 대부분은 일상적인 스트레스와 바쁜 일상생활로 인해 발생되고 있다. 게다가 노화로 인해 기억력이 저하되는 경우도 있다. 하지만 일상에서 망각이 자주 발생하게 된다면, 심각한 질병의 증상일 수도 있기 때문에 조심해야 한다. 따라서 망각을 예방하기 위해서라도 충분한 수면과 영양소 섭취, 정기적인 운동, 뇌를 자극하는 활동 등이 필요하다. 그러므로 이상 본론에서는 1) 이러한 망각경험들이 망각 이론(원리) 중에 어떤 것에 해당되는지 매칭시키고, 2) 망각을 줄이기 위한 방안을 제시하여 본 과제를 완성해보겠다.
- 참고문헌
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참고문헌
정아영, “정신분석학의 개념으로 본 망각,” 대한신경정신의학회지, 제54권, 제6호, 2015.
윤영혜, “기억과 망각,” 통합심리학, 제19권, 제1호, 2017.
김인영, “망각과 기억의 역동성,” 대한심리학회지: 인지·생물·임상, 제36권, 제2호, 2017.
이해숙, “망각과 그 극복,” 인지치료연구, 제10권, 제1호, 2016.
이재숙, “기억력과 망각,” 한국산학기술학회논문지, 제17권, 제3호, 2016.
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