자신의 어린시절성장과정분석을 통하여 애착 관계 형성
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(정신건강론)
자신의 어린시절성장과정분석을 통하여 애착 관계 형성에 대하여 분석(가족과의 상호 작용을 중심으로)하시오.
1. 서론
인생에서 살아가는 부분 중 애착이라고 하는 것은 아주 중요한 부분을 작용을 한다. 한 사람의 삶속에서 인생의 전 후반이 나를 양육했던 양육자에 의해서 정서나 인격이 형성이 된다고 해도 과언이 아닐 것이다. 이 애착형성으로 인해서 올바르게 자라는 경우도 있고 그 반대로 재대로 형성이 되지 못하여 인격형성에 범죄자나 우리가 아는 사이코패스라 던지 정서에 문제가 많이 발생하는 경우도 매스컴과 주변을 둘려다 보면 알 수가 있었다.
2.본론
1) 애착
정신분석가인 존 볼비(John Bowlby)가 구상, 유아 심리학자인 메리 앤즈워스(Mary Ainsworth)가 발전 시켜서 나온 것이다. 즉 사람에서 사람으로 연결되면서 시간이나 공간데 더 발전하여 깊고 지속적인 유대감을 가지는 것을 말한다. 그리고 양육자와 특별한 사회적 대상에서 형성되어지는 친밀한 정서적 관계 속에서 비롯되어 진다고 볼 수 있다. 즉 태어나고 1년 정도는 엄마와 애착을 맺으 형성되고, 2살이 되면서 아빠에게도 애착이 강화되어 지면서 부모 양쪽 모두에게 애착이 형서되어 지는데 만 2살때까지 애착형성이 아주 중요한 부분이라고 말할 수 있다. 간혹 부모가 아닌 다른 애착 대상이 꾸준하게 이루어졌다면 아이는 어른이 되어서도 정서적인 면이 부족하지는 않을 것이다. 그래서 성인이 되어서 타인에게, 자신에게, 주위 환경에 부정적인 부분을 결정하는데 큰 영향이 끼치지 않다는 것이다.
2) 애착의 종류
첫째 안정형 애착은 새로운 관계를 형성하는 부분에서 불편함이 없이 건강한 정서를 가진 것을 말한다. 그리고 자신과 타인에게 상호 존중 받아야 한다고 생각을 해서 자신을 부당하게 하거나 착취하는 사람들과는 과감한 정리를 한다. 밀당 이라는 부분이 없어서 좋고 싫은 분명하게 전달시켜서 건강하게 표현을 하는 것을 가진다. 또 상대방에게 신뢰를 가지고 있기에 상대방이 분노, (삐져서 일부로 하거나 바빠서 자신도 모르게 하는) 무시, 부정적 감정표현들이 부정적인 신호로 자신에게 거절이라고 생각하기 보다는 상대방이 어떠한 이유나 사정이 있다고 여겨서 관계에 대한 예방과 대처 능력이 뛰어나다. 둘째 회피형, 불안-회피형 애착은 애착을 형성 할 때 관심은 없고 오히려 집착이라 생각해서 상대방을 구속하려고 하는 부분을 가진다. 관심을 가진 타인이 나와 친해졌다 생각하면 불편함을 가지면서 더 이상 가까이 하려고 하진 않는 부분을 가진다. 이렇게 사회 형성에서 친밀감을 느끼지 못 하여 자신에게는 긍정을 보이지만 타인에게는 부정적 모습을 보이는 문제로 어느 일에 자신에게 원인이 있다고 여기지 않는다. 셋째 불안형, 양가형 애착은 관계 형성 최조로 안정형과 다른 부분이 없지만 그런데 자신은 사랑받을 이유가 없다고 생각하는 부분이 다르다. 즉 상대방이 주는 부정적으로 대하는 부분에 아주 민감하다. 그래서 이제 내가 싫어져서 이렇게 하는가? 하고 의심을 한다. 이렇게 여겨지면 갑자기 상대방을 무시 또는 무례한 행동이 이루어 진다. 그것은 본인이 느꼈던 서운한 마음을 그대로 돌려주려고 하는 것이다. 넷째 혼란형, 불안-혼란형, 비조직적, 공포-회피형 애착은 불안형의 모습과 회피형의 모습 둘다 지니고 있다. 그래서 소수가 지니는 부분이지만, 현대 사회에 와서는 학대로 인한 정신적 충격으로 낳은 트라우마의 결과라고 생각하면 된다. 여기서 이 유형의 사람들은 타인들과 더불어 애착 형성하기가 심각한 문제를 가져 대인관계에서도 장애 수준의 스스로 큰 괴로움을 느끼는 마음이라고 생각하는 큰 문제를 가지고 있다. 타인에 대해 친밀한 형성이 힘들고 회피형애착과 다르게 친밀하게 지내여야 한다는 부분에 대해서 강력하지만 스스로 자신감도 없고 사랑받을 가치도 없다 여기며 타인에 대한 믿음도 적은 면을 가지고 있다. 타인과 친해지면 결국 자기 자신이 불행하다고 여겨지는 마음이 크다. 그래서 이 유형에 속하는 사람들은 정신적 문제를 가지는 사람들이 많다.
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