행복으로 가는 재활
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- 2010.04.16 / 2019.12.24
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행복으로 가는 재활은 모두 5장으로 이루어져있었다. 전체적으로 짤막한 에세이 형식으로 되어있어 나와 같이 책을 잘 읽지 않는 사람들도 부담 없이 한자리에 앉아서 끝까지 읽을 수 있을만한 책이었다. 이 책은 먼저 재활에 앞서 ‘긍정적인 사고’에 대해서 예기하고 있었다. 긍정적인 사고는 이 책의 마지막까지 언급되고 있을 정도로 재활뿐만이 아니라 일상생활에서도 아주 중요한 것이다. 특히 1장과 5장에서 긍정적인 사고를 강조하고 있다. 내용을 보면 무슨 일을 함에 있어 실패를 하더라도 포기하지 않고, 작은 일이라도 자기 스스로를 칭찬하고 격려하며 ‘할 수 없다.’라는 생각보다는 ‘할 수 있을꺼야.’, ‘ 잘 할 수 있어.’라는 생각의 전환이 필요하다고 말하고 있다. 가장 인상에 남는 구절은 “낙천주의자가 되자. 자주 웃자. 웃으면 기분도 밝아져 긍정적인 생각을 가질 수 있게 한다.”이다.
제 2장과 3장에서 본격적으로 재활에 대하여 이야기 하고 있었다. 재활은 장애인 옆에 있는 사회복지사나 가족들이 부추겨서만이 이루어지는 것이 아니라는 것이다. 어떻게 보면 당연한 것이지만 쉽게 잊어버릴 수 있는 것 중의 하나라고 생각한다. 재활에서의 가장 중요한 것은 “본인의 마음”이다.
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