비만(과체중)의 원인과 증상 및 치료방안 [A+ 대박자료]
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- 목차
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1. 비만의 분류
1)지방조직의 형태의 의한 분류
2)지방조직의 체내분포에 의한 분류
3)비만의 원인에 의한 분류
2. 비만의 증상
3. 비만의 판정
1)표준체중에 의한 판정
2)체격지수에 의한 방법
3)%체지방에 의한 방법
4. Set point 이론
5. 비만의 예방
6. 비만의 치료
1)식사 지침
2)단식의 해로움
3)약물 복용
4)수술요법
5)행동 수정요법
6)운동요법
- 본문내용
-
국내외적으로 증가 추세 전 연령층을 대상
원인 : 신체활동의 감소 식생활의 개선 열량섭취의 과다 생활환경의 변화
비만과 과체중의 차이
┌ 비만:지방조직의 과다한 양
└ 과체중: 신장에 비례한 표준 체중을 초과하여 증가된 체중
1. 비만의 분류
1)지방조직의 형태의 의한 분류
-지방조직의 세포수와 세포의 크기에 의한 분류
(1)지방세포 증식형 비만
-지방세포의 크기는 정상이지만 세포수의 증가로 발생되는 비만
-임신 말기 생후 1년 사춘기
-이상체중의 75%이상인 사람
(2)지방세포 비대형 비만
-지방세포수의 증가보다는 크기의 중가에 의한 비만
-성인 비만의 대부분
-남성형 비만 or 사과형 비만과 연관
-당내인성 장애 고지혈증 관상공맥질환 등과 같은 대사성 질환이 동반
(3)혼합형 비만
-지방세포의 크기와 수가 동시에 증가하는 형태
-체지방량이 높은 비만 환자
2)지방조직의 체내분포에 의한 분류
(1)상반신 비만과 하반신 비만
-남성형 비만:상완의 지방축적에 의한 비만 중신형 or 상체형비만
-여성형 비만:대퇴에 축적된 경우 말초형 or 하체형 비만
*중심형 비만:남여모두에게 질병과 죽음에 대한 더욱 높은 위험 인자
(2)내장비만형과 피하지방형 비만
-내장지방과 피하지방을 구분
-내장지방/피하지방의 비가 0.4이상->내장비만형 비만 ->피하지방형
3)비만의 원인에 의한 분류
(1)유전적 소인에 의한 비만
-부모가 비만일 경우 or 과식하거나 운동량이 부족할 경우
-비만일 확률
부모가 모두 비만 -> 70%이상
부모중 한쪽만 비만 -> 40%정도
부모가 모두 말랐을 때 -> 10%내외
(2)내분비적 원인에 의한 비만
-사상하부의 복내측부에 손상을 주면 발생
-사람에게는 드뭄
(3)운동부족에 의한 비만
-현대사회에서의 편리한 생활로 인한 신체활동부족에 의한 비만
-앉아서 일하는 사람에게 주로 발생
(4)식생활양식에 의한 비만
-식사습관에 의한 비만
-한꺼번에 많은 양을 섭취
-야간에 집중적 식사
(5)약물에 의한 비만
-비만증을 일으키는 대표적 약물 : 스테로이드 ->신체내의 지방축적 작용
-신경안정제, 에스트로겐등
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