심리상담 불평 허무 수음 자살
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불평이란 사전적의미로 ‘마음에 들거나 차지 않아 못 마땅히 여김’, ‘마음의 거북함’ 등을 의미한다. 불평이라는 단어는 성경에서 이스라엘이 출애굽하면서 모세와 아론에게 불평하는 모습과 여호와께 먹을 것과 마실 것이 없음에 대한 불평의 모습으로 그리고 원망함으로 하나님의 약속의 땅으로 들어가지 못하는 대표적인 예가 나와 있다. 이 불평에 대한 태도에 대하여 성경은 데살로니가전서5장 16-18절을 통해 어떠한 상황 속에서도 감사할 수 있는 태도를 가질 것을 요구한다. 이러한 감사의 태도만이 불평과 원망의 유혹에서 탈출할 수 있는 유일한 태도인 것이다.
인간은 본디 타락해서 죄악된 품성으로 인해 악한 욕구를 가지고 있다. 이는 인간이 본디 항상 만족하지 못하며 끊임없이 자신의 욕구를 추구하는 동물임을 의미한다. 불만은 결국 자신의 욕구에 만족함을 얻을 수 없을 때 나타나는 현상이며 이는 풍요롭고 여유로운 삶에도 불구하고 비참하고 괴로운 인생의 길을 갈 수 밖에 없는 상황을 만든다.
신앙안에서도 신앙적 미성숙으로 인하여 불평과 불만을 일삼는 이들이 많이 있다. 신앙적 미성숙으로 인간 본성에 내재된 탐욕을 제어하지 못하고 과대한 욕망과 현실 사이의 차이를 극복하지 못한다면 불평과 불만을 계속될 것이다.
이러한 불평에 대한 우리의 자세는 어떠해야 하는가? 우선 우리는 자신의 부족함과 열등한 부분을 있는 그대로 인정해야 한다. 이 세상에 완벽한 삶과 환경이 없듯이 주어진 환경에 감사하며 자신의 있는 그대로의 모습을 받아들여야 한다. 자신에 대하여 부정적이며 비관적이기 보다 긍정적으로 받아들이고 적극적으로 행동하여 하나님이 주시는 기회를 잡아야만 한다.
불평을 극복하기 위해서 하나님의 능력(시8:1-9)과 동시에 자신의 한계를 깨닫고(왕상9:6-14) 주께서 주시는 지혜를 구해야한다. 그리고 불평을 극복하게 되는 자신의 모습을 그리면서 이것을 물리쳐야 한다.
허무
허무란 사전적 정의로 ‘아무것도 없고 덧없는 허무한 마음’으로 정의 할 수 있다. 히브리어의 허무라는 단어인 ‘샤웨’는 우상의 뜻을 강하게 내포하기도 한다.
성경에는 대표적으로 요한복음 4장에 나오는 사마리아 여인을 통하여 허무한 인생의 모습을 보여주는 것과 베드로전서1장24절에 세상의 부귀와 영화는 꽃과 같이 시드나 오직 주의 말씀은 영원함을 대조적으로 보여주고 있다. 세상의 술과 여러 물질들이 우리의 인생을 만족하게 할 수 없다. 공허한 우리의 마음을 그 무엇으로도 채울 수 없는 것이 우리의 인생이다. 그렇다면 이러한 허무를 극복하기 위해서 우리는 어떻게 해야 하는가? 허무를 극복하기 위해서는 우선 우리는 자신의 욕망을 버려야한다. 전도서1장4절의 말씀처럼 우리가 영원히 살 것 같은 착각과 욕심을 버리고 오직 예수님안에서 참된 만족을 누려야만한다.
세계최고의 복지국가이며 부유한 나라인 덴마크는 500만의 인구 중에 1년 자살자의 수가 3천명이 넘는다. 이는 물질의 부요함이 인간의 만족함의 최고 기준이 될 수 없다는 것을 보여준다. 파스칼(pascal)은 “인간의 마음속에는 하나님이 만드신 공백이 있으며 이는 오직 그리스도를 통하여 하나님에 의해서만 채워질 수 있다”라고 말한다. 우리가 허무함을 극복하기 위해서는 우리 내면에 있는 세상의 욕심을 버리고 그리스도 예수로 채워져야 한다.
수음
수음은 이성과 신체적 결합 없이 자신의 성기를 손이나 도구로 자극하여 성적 쾌감을 얻는 것을 의미한다. 통계학적으로 많은 청소년들이 수음에 빠져 있다고 한다. 이는 이른 사춘기와 결혼하기까지의 기간이 늦어지면서 육체적 욕망에 따른 성적충동을 점점 억제하기 힘들면서 비롯된 것이다. 수음은 단순한 현상이 아닌 습관성일 경우가 많은데 이는 쾌락 시스템인 도파민의 분출로 인해 다시 하고 싶은 충동이 일어나기 때문이다. 따라서 우리는 자신의 생각의 동기를 점검하고 다스려야 하며 수음의 문제는 수음자체가 아니라 수음을 하는 사람의 생각과 동기 마음 상태임을 깨달아 환경적으로 성적 충동이 일어나지 않도록 노력해야 한다.
수음의 폐해로는 여러 가지 예를 들 수 있겠는데 첫째, 수음은 그 사람의 생활을 지배하고 다른 사람과의 정상적인 관계를 방해하는 요인이 될 수 있다. 둘째로 죄의식을 갖게하여 매사에 무력하게 하고 셋째, 죄책감과 공포심의 유발로 의기소침함과 더불어 피로감을 갖게 한다. 넷째로 자기탐닉을 초래하고 수음을 하면 할수록 더 빠져드는 악순환이 계속되며 다섯째로 실생활에 적응하기보다 성적환상의 세계에 혼란을 초래하며 여섯째로 여성을 인격적으로 생각하기보다 성적대상으로 간주하기 싶다. 일곱째로 스트레스해소의 수단으로 비현실적인 세계에 안주함으로 이중생활을 유도하게 된다.
자살
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