신노년 활성화 프로그램 손잡고 댄싱댄싱 댄스스포츠 운동
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평생교육
신노년 활성화 프로그램 ‘손잡고 댄싱댄싱’ 댄스스포츠 운동
1. 프로그램명
신노년 활성화 프로그램 ‘손잡고 댄싱댄싱’ 댄스스포츠 운동
2. 필요성
댄스스포츠는 체형을 아름답고 바르게 형성시켜 주는 역할을 하며, 운동량이 많아 심폐기능의 향상은 물론 혈액순환을 증진시켜 복잡한 일상생활로 얻어지는 육체적 피로와 정신적 스트레스를 해소시켜 주어 활력 있는 삶을 영위하는데 도움을 준다(박소희, 2000). 현대 사회의 문화 및 사회 가치관의 변화에 따라 일반 대중의 댄스스포츠에 대한 인식도 바뀌어가고 있으며 현재 많은 사람들이 댄스스포츠에 입문하여 인기 있는 생활스포츠로 자리 잡아가고 있는 한편 대학에서도 댄스스포츠를 교양과목으로 채택하고 있다.
이와 더불어 댄스스포츠는 2003년부터 중·고등학교 체육교과과목으로 채택되었으며, 각종 언론 및 사회단체의 문화센터, 그리고 여가스포츠 관련 센터 등에서 댄스스포츠에 대한 프로그램을 점차 늘려가고 있는 실정이다. 이와 같이 댄스스포츠는 현대인에게 있어서 여가활동의 한 장르로서 현대를 사는 문화인의 필수교양 중 하나로 평가받고 있는 것이다.
한편, 무엇보다 댄스스포츠에 참가하는 여성들의 대부분은 자신의 신체상에 대한 만족스러운 변화를 추구하는 경향이 있다. 그러나 이러한 신체상은 인간이 누구나 가지는 주관적 인식에 근거하고 있으며, 그 자신의 마음속에 자신의 신체에 대한 이미지로서 신체상을 가지고 있는 것이다. 이러한 신체상은 현재와 과거의 지각을 바탕으로 하는 자신의 신체에 대한 태도와 느낌으로서 신체의 체격, 외모, 능력 및 현재의 호감 등을 포함하고 있다.
여성들이 자신의 체형에 불만을 가지고 마른 체형을 추구하게 하는 요인들은 크게 세 요소로 대별되는데, 이들은 첫 째, 사회가 여성들에게 마른 체형을 강요. 둘째, 美에 대한 평가기준의 고착. 셋째, 야윈 것이 곧 아름다움이라는 기준이 여성에게 더 잘 적용된다는 등의 사회구조적인 것들이다. 따라서 여성들은 자신들의 신체적 외모와 관련된 심한 스트레스를 겪고 있으며, 이에 따라 대부분의 여성들은 체중감량을 위하여 다이어트와 운동을 병행해서 체중을 유지하려는 경향을 보이고 있다.
따라서 본 프로그램에서는 여성들이 여가스포츠 활동으로서 관심의 큰 비중을 차지하고 있는 댄스스포츠 활동에 참가함으로써 여성의 신체상(body image)에 영향을 미칠 것이다. 무엇보다 건전한 댄스스포츠 활동과 자아개념 그리고 신체상에 관한 연구는 올바른 신체활동과 다이어트에 대한 이해를 높일 수 있을 뿐 아니라 댄스스포츠 활동을 통하여 여성들이 바람직한 신체상(body image)을 형성하도록 하는데 기여할 수 있을 것이다. 댄스스포츠 참여가 자아개념과 신체상에 미치는 영향 논문
3. 개념정의
3-1. 댄스스포츠
볼륨댄스의 경기용 댄스를 발전시킨 용어이며, 국제 올림픽위원회와 국제 아무청 댄스스포츠 단체인 국제 댄스스포츠연맹과 국제 프로단체인 세계 댄스스포츠 협회에서 사용하는 공식적인 용어. 이 용어에 포함된 공식적인 춤은 모두 10종목의 댄스로 이루어져 있으며 모든 공식적인 국내 및 국제대회에 사용하고 있다.
3-2. 신체상(body image)
개인이 자신의 신체에 대하여 가지는 느낌과 태도로서, 개인이 자신의 각 신체 부문과 기능에 대해 느끼는 만족 또는 불만족의 정도이다. 신체상의 구체적인 구성요소는 다음과 같다.
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