장애인과 함께하는 수중운동 프로그램

  • 등록일 / 수정일
  • 페이지 / 형식
  • 자료평가
  • 구매가격
  • 2015.03.29 / 2015.03.29
  • 16페이지 / fileicon hwp (아래아한글2002)
  • 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
  • 1,600원
다운로드장바구니
Naver Naver로그인 Kakao Kakao로그인
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
이전큰이미지 다음큰이미지
본문내용
《 사 업 계 획 서 》
사업명 : 장애인과 함께하는 수중운동 프로그램
「 Miracle of Swimming 」
◆ 별첨 1
◇ 이론적 배경
1. 물의 특성
물에는 부력, 수온, 수압, 저항의 4가지 특성이 있다. 이러한 특성을 이용하여 사람들은 신체의 자유로움과 정신적인 편안함 그리고 병을 치료하는 여러 가지방법을 고안해 내서 많은 적용을 하고 있다.
1)부력 - 부력은 중력에 대항하여 위로 밀어 올리는 힘을 말하며 조력성과 저항성 및 보조1성을 동반한다. 아르키메데스의 원리를 보면, `유체속에 일부 또는 전부가 잠긴 물 체는 유체속에 잠긴 물체와 같은 부피의 유체 무게만큼의 부력을 받는다`라고 되어있다. 따라서 사람이 물속에 들어가면 신체에 미치는 체중의 부담은 수위에 따라 달라지는데 신체의 허리 정도 수위에서는 체중부담이 50% 감소하고, 가슴(유두부위) 정도의 수위는 체중부담이 75% 감소하며 목까지의 수위는 90% 감소를 보인다. 또한 인체는 수중에서 혈액의 무게는 없어지며, 근육의 무게와 같은 지방은 밀도의 차이로 부력기구의 역할로 바뀌므로 인체는 더욱 체중의 부담을 덜받는다. 그러므로 수중에서의 운동은 척추, 고관절, 슬관절, 발목관절 등의 각 관절에 체중(중력)의 무게를 감소시키며 자유롭고 안전하게 운동을 할 수 있는 것이다.
2)저항 - 물속의 저항은 대기의 800배이다. 그러므로 적은 움직임에도 많은 저항을 느끼게 된다. 수중에서의 저항은 물의 밀도, 신체 움직임의 속도, 신체의 체형과 면적 등에 따라 달라지며 운동의 강도는 속도와 면적에 따라 달라진다. 신체의 움직임은 육상과는 다르게 주동근과 길항근이 동시에 저항을 유발해 균형적인 신체발달 운동을 하게 되므로 보다 효과적이며, 마비환자들의 보행에 있어 다리를 올릴 때와 내릴 때 같은 저항으로 운동이 이루어져 다리를 내릴 때 중력으로 인하여 `툭` 하고 떨어짐이 없이 자연스럽게 움직임으로 보행패턴의 바른 수정에 도움이 된다
3)정수압 - 수중에서 잠진 물체에 미치는 압력을 의미한다. 이것은 파스칼의 원리 즉 `밀폐된 용기 안에 들어 있는 액체의 어느 한부분에 압력을 가하면 이 압력은 동일한 크기로 액체의 각부분에 전달된다`는 것이다. 신체가 물에 들어갈 경우 잠긴 부위는 동일한 압력으로 힘이 가해지고 수심30cm 마다 22mmHg의 압력이 증가된다. 그러므로 깊은 물에서의 하지(Low Body)에 받는 수압은 상지(Upper Body)보다 강하기 때문에 말초부위에 혈액들을 가슴 쪽으로 밀어 올려 몸의 중심부로 혈액이 이동되며, 이때 심박출량(cardiac output) 과 폐동맥의 혈류량을 증가시킨다. 또한 가슴 정도의 물깊이에서는 호흡이 수압으로 인하여 어려움을 겪는데 이는 호흡근의 발달을 가져와 폐기능의 향상을 가져다 준다.
4)수온 - 수온은 수중에서의 운동방법을 결정짓는 중요한 요인으로 대상에 따라 가장 세심한 주의가 필요하며, 잘못 이용하면 병을 더욱 악화시킬 수 있는 요인이 된다. 수온 은 수중운동 하기 위해 처음 자극을 받는 것으로 피부로의 느낌이 심리적인 위축을 가져올 수 있으므로 수온의 적절한 사용이 수중치료 효과에 큰 영향을 미친다.
온도
온도에 따른 구분
27°C - 28°C
운동이나 훈련하기 적당한 온도 - 근지구력.심폐지구력
28°C - 29°C
자료평가
    아직 평가한 내용이 없습니다.
회원 추천자료
  • [사회복지기관조사분석] 서울장애인복지관기관분석보고서
  • 하는 등의 준비를 거쳐, 여러 유형의 장애인을 대상으로 다양한 재활서비스를 한 곳에서 제공하는 새로운 모델로써 서울장애인종합복지관이 설립되었다. 현재, 서울장애인종합복지관은 장애인의 잠재능력 개발을 통한 자립생활을 지원하기 위하여 장애의 진단판정, 의료재활, 교육재활, 직업재활, 사회심리재활, 수중운동 등 다양한 서비스를 제공하고 있다. 뿐만 아니라 지역사회복지사업, 재활프로그램의 개발 등 연구개발사업, 장애의 예방 및

  • [사회복지현장] 서울장애인종합복지관
  • 장애인종합복지관에게는 유리한 측면이 있을 것이다. 장애인이동권확보나 장애아동의 교육권리증대 등의 시민사회단체들의 활동은 분명 좋은 영향력을 미쳐 서울장애인종합복지관의 활동 강화와 주민들을 우호적인 태도로 만들어 줄 수 있기 때문이다. 그리고 지방 주민들과 학교들의 전폭적인 심리적 지지와 함께 많은 자원봉사자를 확보할 기회를 또한 얻을 수 있다. 레포츠 시설 등을 같이 사용하는 것들을 비롯한 일반 시민과 함께 한다는 기관의

  • [장애인복지관] 장애인복지관의 문제점과 개선방안
  • 장애인에게 조정된 서비스를 제공하는 기능을 수행하고, 그 기능을 구체적으로 살펴보면 다음과 같은 기능들을 수행한다.*내 용1. 장애인의 사회적응과 복귀를 위한 재활서비스센터의 기능2. 장애예방과 대중 계몽을 위한 사회교육센터의 기능3. 지역사회내의 전반적인 서비스의 조정과 관련된 통제조정센터로서의 기능4. 프로그램 개발을 위한 종합센터로서의 기능5. 재활환경의 조성과 자원동원을 위한 지역사회조직과 자원동원센터 및 사회운동

  • 장애가족지원의 목적, 생애주기에 따른 장애인 가족의 욕구, 정신장애인 재활프로그램, 장애인 가족을 위한 지원서비스 방안
  • 운동 및 치료의 효과, 안전성을 기대할 수 있는 방법이기 때문이다.고양시재활스포츠센터에서는 10명 미만의 소그룹으로 수업을 통해 옷을 입고 벗는 동작부터 혼자서 샤워하는 방법, 순서를 지키면서 운동하는 훈련을 통해 사회성을 쌓고 향후 일반인과 함께하는 통합수영반으로 발전할 수 있도록 도움 주는 것이 재활 수영의 목표라 한다. 센터내의 재활 헬스는 편마비, 소아마비, 정신지체, 척수장애인의 치료를 위해 하는 일련의 운동을 뜻한다. 일

  • 자폐증 장애인의 현황과 문제점 및 사회복지해결방안
  • 장애인의 문제는 장애의 후천적 ․ 환경적 요인에 대한 규명과 함께 장애인에 대한 평등이념과 권리의식이 향상됨에 따라, 장애인의 개인이나 가족의 문제가 아니라 국가 ․ 사회가 적극적으로 해결해야하는 사회문제로 받아들이게 되었다.우리나라는 1980년대 말의 민주화와 장애인권리운동의 결과 장애인 복지법, 특수교육진흥법, 장애인 고용촉진 및 직업재활법 등 장애인관련법이 제정 및 시행되고 있어, 적어도 사회구성원으로서 장애인이 누려

오늘 본 자료 더보기
  • 오늘 본 자료가 없습니다.
  • 저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.
    사업자등록번호 220-06-55095 대표.신현웅 주소.서울시 서초구 방배로10길 18, 402호 대표전화.02-539-9392
    개인정보책임자.박정아 통신판매업신고번호 제2017-서울서초-1806호 이메일 help@reportshop.co.kr
    copyright (c) 2003 reoprtshop. steel All reserved.