[여성건강] 폐경기 여성과 우울증
- 등록일 / 수정일
- 페이지 / 형식
- 자료평가
- 구매가격
- 2005.08.30 / 2019.12.24
- 14페이지 / hwp (아래아한글2002)
- 1건 (구매금액의 3%지급)
- 1,600원
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
추천 연관자료
- 목차
-
Ⅰ. 서 론
(1) 주제를 선정 이유
(2) 폐경이란? 정의 및 증상
Ⅱ. 본 론
1. 폐경기 우울증‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥4
(1) 정의
(2) 증상
2. 폐경기 우울증 대처 방안 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥8
(1) 호르몬 요법
(2) 충분한 영양 섭취
(3) 적절한 운동-자연광 쬐기
(4) 약물 요법
(5) 긍정적인 태도
Ⅲ. 결 론 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥12
요약 및 정리
《참고문헌 및 사이트》
- 본문내용
-
폐경기 여성은 여성으로서의 생물학적 기능의 저하에 따라 더욱 자신감을 잃어버리고 우울증에 시달리는 경우가 많은데 여기서 문제가 되는 것은 이러한 폐경기 여성의 정신 건강 문제를 극복하는 방법에 대해서 여성들 개개인이 아직 잘 모르고 있다는 데에 있다. 따라서 폐경기 여성은 폐경에 따르는 여러 신체적 증상과 더불어, 우울증으로 대표될 수 있는 정신적 증상 때문에 스스로와 주변 사람을 당황케 만들기도 한다.
감정은 우리 내면을 반영하는 거울이다. 우리가 생리적으로 건강한 환경에 살고 있는지 아니면 스트레스를 받고 있는지 알게 해주기 때문이다. 우리의 생각이나 감정이 모든 호르몬과 세포에 영향을 미치고 있다는 사실을 이해하고 건강을 증진하는 방법을 익힌다면, 우리는 가장 효과적이고 확실한 건강 비결을 터득하는 것이라고도 할 수 있다. 아무리 몸에 좋은 음식을 먹고 열심히 운동을 하더라도 건강에 가장 영향을 미치는 요소는 우리의 생활 방식과 신념, 사고방식이다. 이런 점으로 미루어 보아, 우리는 폐경기 여성의 정신 건강이 얼마나 중요한 것인지 생각해 볼 수 있다.
이제, 폐경기 여성도 삶을 즐겨야 하며, 폐경기를 새로운 인생의 과정으로 받아들여야 한다. 앞서 언급했듯이 수명이 길어졌을 뿐 아니라, 여성이라는 이유로 약하게만 생각되었던, 혹은 불리하게만 생각되었던 과거의 인식에서 벗어나 이제는 남녀가 평등한 시대로 접어들고 있으며, 이러한 흐름을 차치하고서라도 사람은 누구나 자신의 인생을 건강하게 가꾸어야 할 의무이자 권리가 있음을 알아야 한다. 이는 폐경의 어원인 “A rung of the labber"에서도 알 수 있는데, 이는 사다리의 한 계단을 의미하는 말로 여성의 폐경기는 자연스러운 인생의 하나의 과정에 해당할 뿐이라는 것을 보여주고 있다. 여기서, 우리는 여성은 인생의 1/3에 해당하는 폐경기를 지혜롭게 그리고 자신 있게 살기 위한 보건교육의 필요성이 제기됨을 인식하고 이를 바탕으로 이번 주제를 선택하였다.
- 참고문헌
-
여성 정신 건강- www.womanmind.org
폐경기를 극복하는 사람들의 모임- www.lifeagain.pe.kr
대한 폐경 학회 - http://koreanmenopause.or.kr/
자료평가
- 감사합니다
- jinkhk***
(2007.06.17 16:21:40)
오늘 본 자료
더보기
최근 판매 자료
- 기능론과 갈등론을 비교 설명하고 자신의 견해를 밝히시오(교육사회학 A+)
- 스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오
- 지역사회복지실천가의 역할은 지역사회복지실천 모델에 따라 달라진다 지역사회실천모델에 따른 지역사회복지실천가의 역할을 설명하시오
- 기후변화 - 기후와 지구온난화
- 직장 내에서 실천 가능한 매너와 에티켓을 나열하고 본인의 실천계획에 대해 작성하시오(ex 지각하지 않는다 지각하지 않기 위해 출근 시간 30분 전에 도착한다는 생각으로 시간을 여유롭게 계획한다)
- [스트레스관리] 스트레스의 개념 및 유발요인, 스트레스반응, 스트레스의 관리방안
- 시사에세이 - 지구온난화에 관해서
- 발달과업에 대한 학자들의 개념(정의)와 해비거스트(Robert Havighurst)가 제시한 발달단계별 발달과업에 대해서 간략하게 설명하고, 해비거스트의 발달단계별 과업에 비추어 볼 때 본인은 발달과업을 제대로 수행했는지 자신의 사례를 중심으로 설명
- 프로이드의정신분석성격이론
- [평생교육경영학] 평생교육 경영 사업계획서
저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.