(A+ 레포트,시험대비) [정신건강론]우울증의 인지모형

있도록 돕는 방법으로, 다양한 치료 접근에서 두루 사용되고 있다. 이 기법에서 치료자는 내담자가 자신의 문제를 긍정적인 관점에서 다시 볼 수 있도록 격려한다. ♦ 인지적 기법의 요약 인지적 기법의 세 가지 목적은 비합리적인 생각을 발견하고, 도전하고, 새로운 생각으로 바꾸는 데 있다. 인지적 과정은 REBT의 초석이라 할 수 있다. 내담자가 생각하는 방식 에 철학적인 변화가 일어날 때 정서와 행동 모두에서 긍정적인 효과가 나타날 수 있다.

(인지행동치료 상담기법- 행동적 기법)정서적 기법과 마찬가지로 행동적 기법은 비합리적 신념을 논박하고 대체시킴으로써 얻어진 인지적 성과물을 더욱 강화시키기 위해 사용된다. 이는 내담자가 이제 막 경험하기 시작한 자신의 사고 양상에 대한 통찰을 강화시키고 경험적으로 지지하기 위해서 필요한 과정이다. ① 강화 행동적 강화물은 치료회기 후에 부여하는 숙제를 내담자가 잘해 오도록 돕는 기능을 한다. 강화물로는 내담자

(인지행동치료 상담기법- 정서적 기법)정서적 기법은 REBT의 인지적 개입을 보완하고 강화하기 위해서 사용된 다 정서적 기법은 비합리적 신념을 찾아 확인하는 것보다는 인지적 기법을 통해서 얻은 사고의 긍정적인 변화를 좀 더 활성화시키고 증가시키는 데 더 관심을 쏟는다. ① 합리적 정서 심상 형성(Rational Emotive Imagery) 합리적 정서 심상 형성은 REBT 접근에서 사용되는 핵심적인 정서적/체험적 기법 중 하나이다. REI 의 목적은 첫째,

모형(disease model)과 동의어로 사용되기도 하는데 생물학적 접근은 그것들에 비해 보다 광범위하며 주로 유전적이고 생화학적인 요인들에 초점을 둔다는 점에서 차이가 있다. 신체기능에 대한 지식이 증가하면서 몇몇 이상행동이 개인의 생물학적인 과정의 이상에서 비롯된다는 많은 연구가 있었고 이와 관련된 이론들이 제시되었다. 예를 들어 정신분열증은 유전적인 소인을 가진 사람이 생리학적인 기능이상을 통해 발병한다고 보았으며, 우울증은 신

인지적 접근우울증에 관한 인지적 이론은 크게 두 가지고 구분된다. 가장 널리 알려지고 연구에 의해 지지도 받고 있는 입장이 Beck의 이론이다. 그는 정신과 의사로서 우울증을 이해하고 치료하는 데 인지적 방식을 적용하면서 우울증에 관한 인지적 이론을 형성하기 시작하였고 이에서 더 나아가 여러 심리적 장애에 대한 인지이론을 발전시키고 확장하였다(Beck, 1976; Beck, Shaw & Emery, 1979).(1) Beck의 이론Beck은 우울증 환자를 치료하면서 이들이 보이는