분노 정서의 적응적 기능을 개인 내적 측면과 사회적 측면에서 기술하되 자신의 예를 들어 기술하시오

정서적 상담 치료(Rational Emotive Therapy : RET) 를 창안하였다. (3) 1993년 이후에는 자신의 이론과 상담과정이 단순히 인지정서적인 측면만 있는 것이 아니라 인지정서행동적 측면들을 모두 고려하는 절충적이고 포괄적인 관점임을 나타내기 위해 ‘인지정서행동치료’라는 뜻으로서 REBT로 개칭하였다. 2. 이론의 기본입장 (1) 인간의 사고와 정서는 관련되어 있다. 예를 들어, 인간의 합리적 사고는 정서나 행동에 긍정적 영향을 주며, 마찬가지로 인

적응적 관점 즉, 기능주의적 관점에서 이해하려 한다.기능주의적 관점에 의하면 정서는 특정한 상황에 적응하기 위한 개인적인 노력의 결과로 나타난다. 따라서 정서적 반응은 정서적인 경험을 일으키는 상황과 분리되어 생각할 수 없다. 대부분의 경우, 정서는 대인관계 상황에서 일어나며 목적 지향적이다. 즉, 정서적 표현을 통해 다른 사람에게 자신의 감정 상태를 알려주는 한편, 사회적인 관계에서 자신의 행동을 조절하기도 한다. 예를 들어, 영

정서를 느끼기도 하지만 조절하고 통제하기도 한다. 사람들이 자신의 정서를 조절하는 능력은 유능한 개인적, 사회적 발달의 징표이며, 사회적 상황에서 정서를 조절하는 것은 적응의 중요한 측면이라고 할 수 있다.그렇다면 정서조절은 무엇인가? 그리고 무엇을 근거로 정서조절 되었다고 할 수 있는가? 그것은 정서조절을 어떻게 정의하는가에 따라 달라진다.정서조절은 첫째, 문제가 되는 정서를 다른 정서로 대체하는 것인가? 둘째, 단순한 소멸인

정서를 효과적으로 조절하는 발달 초기의 능력은 또래 및 가족 간의 관계에서 적절한 적응 및 대처를 할 수 있는 사회적 능력에 영향을 미칠 것이며, 개인 내적의 적응 능력 및 정신 병리까지도 예언하는데 중요한 요인일 수 있다. 따라서 초기의 정서 조절의 발달에 영향을 미치는 중요한 요인들에 대한 깊은 이해와 실증적인 접근이 필요할 것이다. 정서 조절은 타고난 개인의 특성과 사회화의 두 측면이 서로 영향을 주고 받는 상호작용적인 결과라고

정서는 행동을 활성화시키고, 행동에 방향을 부여한다. 정서는 동기가 있는 행동에 수반되며, 그 자체가 주요한 목표가 될 수 있다. 예를 들면, 어떤 행동이 쾌감이나 안정감을 주기 때문에 활동을 하게 된다. 우리는 표정․태도․어조․등을 단서로 하여 상대방의 내적인 정서상태를 추리하고, 이에 따라 행동하며, 원만한 대인관계를 유지한다. 정서는 신체의 작용, 개인의 기억․사고․지각 등에 커다란 영향을 미치며, 이 방면의 연구들은 정서와 마