[상담심리학] 인지행동치료
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- 목차
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1. 인지행동치료란?
2. 앨버트 엘리스
3. A-B-C 이론
4. 비합리적 신념
5. 사례
- 본문내용
-
인지행동 치료란
정의
자기진술을 재구조화시키면 대응하는 행동의
재구조화를 만들 수 있다는 가정에 근거하는 치료이다
특징
* 내담자와 상담심리사의 협동적 관계
* 심리적 어려움은 주로 인지과정의 혼란으로 인 해 생김
* 감정과 행동에서 바람직한 변화를 생성하기 위해서 인지의 변화 강조
* 일반적으로 시간적 제한이 있고 구체적이며 구조화된 표적 문제를 교육적으로 다룸
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