[적응심리학] 똑똑하게 거절하기

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목차
<현명한 거절 법>

Ⅰ. 주제선정
Ⅱ. 거절하기가 어려운 이유
Ⅲ. 거절하기 방법에 대한 이론적 배경
Ⅳ. 구체적 사례 <강의 필기를 보여달라는 요청을 거절하는 상황>에 적용하기
Ⅴ. 교훈 및 결론
Ⅵ. 조원들 소감
본문내용
그렇다면, 왜 대학생들이 거절을 어려워하고 거절의 의사를 명확히 표현하지 못하는지 그 이유에 대하여 토론해 본 결과 몇 가지 원인을 정리해볼 수 있었다.

1. 본래 마음이 약하고 성격이 우유부단하기 때문
2. 부탁하는 당사자에게 인색해 보일까 두려운 마음과 그로인하여 주위 사람들에게 안 좋은 인상을 줄지도 모른다는 염려 때문, 즉 인상관리를 하기 위함.
3. 나의 노력을 타인에게 제공한 것에 대한 합당한 보상을 받지 못할 것이라는 불안감.
4. 우리 나라의 정서상 어린 시절부터 공동체 의식과 타인에 대한 배려와 베풂을 주요 덕목으로 익히고 20년 이상 사회화 된 무의식적 결과물.
5. 사례의 상황에서는, 상대평가라는 특수 상황에서 합당한 노력을 하지 않은 사람이 오히려 좋은 점수를 받게 되는 것에 대하여 부당함을 느낌.




또한, 이를 토대로 문항을 작성하여 실시한 설문 조사 결과,‘부탁을 하지 못하는 가장 일반적인 이유’로 남녀 모두 ‘관계 상실에 대한 두려움 때문에 부탁을 거절하지 못한다’는 응답이 가장 많았다. 특히 남성은 부탁을 거절할 이유가 없을 때, 책임감과 의무감 때문에 거절을 하지 못한다고 답한 반면, 여성은 거절하고 나서 느껴지는 죄책감 때문에 거절을 하지 못한다고 답하였다.
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