[노인여가] 노인 신체활동으로서의 등산
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- 목차
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Ⅰ들어가면서
Ⅱ. 신체활동으로서의 등산
1. 노인의 신체활동 왜 필요한가?
(1)노인의 신체활동, 너무 늦은 것은 없다
(2) 노인 여가현황, 신체활동 현황
2. 신체활동으로서의 등산,
왜 등산을 제시했나?
(1) 신체활동, 여가로서의 등산
(2) 신체활동 중에서 등산을 선택한 이유
(3) "신나조”가 합의한 여가의 정의, 노인여가의 중요성
3. 가치창출로서의 노인등산
★노인(여가주체) 이해
-산에서 만난 사람들 [interview]
★ 산(여가객체) 이해
★복지사의 역할(여가매체) 이해
4. 노인등산(산을오르는일)의 재발견
세대 간 갈등해소의 장(場)으로서의 등산)
모든 노인이 참여할 수 있는 장소로서의 등산
Ⅲ. 마치면서
제언-생협, 문화생협, 그리고 노인여가
- 본문내용
-
노인구분 변형된점 내용
초활동적 노인 추가 젊은 시절부터 등산에 대한 지식과 준비가 되어있는 노인
활동적 노인
(친목도모) 우인교류형 퇴직 후 동창회, 동호회 등의 형태의 모임에 소속된 노인
개인적 성향
노인 (단독충실형
+독서형)+실외활동 개인적 성향을 지니고 있지만 실내에서 주로 이루어지는 활동하는 노인 뿐 아니라 개인적으로 홀로 산행을 즐기시는 노인도 포함
가족 단위 가족충실형 부부단위 산행, 가족단위산행
장애,
만성질환노인 추가 혼자의 힘으론 어렵지만 자원봉사자나 가족과 함께 산행
- 내용
형태 ★개인 활동
★2명이상 -사조직( 1)가족,친구,인터넷동호회 조직 / 2)노인관련기관에서 조직)
내용 인터넷 공유활동(카페), 책편찬
목적 ★친교/관광 :친목도모와 참여, 화합을 목적을 가진다.
★건강증진
★스트레스 : 개인적인 노력이나 숙달되는 기술, 자연과의접촉 등을 통한 육체적∙정신적 만족에서 주된 즐거움으로부터 스트레스를 해소한다.
또한, 무료한 일상생활에서 오는 스트레스를 극복할 수 있다.
노인은 주로 가벼운 코스를 이용하시거나 조금 경사가 진 높은 산들을 등반하시는 경향을 많이 보였다.
노인이 가장 많이 찾는 산은 집에서 가까운 산이거나 보다 활동적인 노인의 경우는 조금 멀기는 하지만 도전적인 코스를 등산하기 위해 불곡산,도봉산,청계산,지리산 등의 산을 찾는다.
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