[부모교육 프로그램] 10대부모(리틀맘)를 위한 부모교육
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- 목차
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[부모교육프로그램 구성]
▶프로그램 주제 : 10대부모(리틀맘)를 위한 부모교육
▶프로그램의필요성:
▶프로그램의 대상: 인터넷 “리틀맘들을 위한 모임” 카페 회원 4명과 배우자
▶프로그램 장소: 동대문종합사회복지관 내 자활근로교육실
▶실시방법
▶세부회기내용
▸1회기: 엄마로써 거듭나기 (정신교육)
▸2회기 : 행복한 엄마되기
▸3회기 : 언니같은 엄마, 엄마같은 할머니
▸4회기 : 아이는 우리의 행복
- 본문내용
-
▸2회기 : 행복한 엄마되기
목표: (1) 감정을 자유롭게 표현하면서 스트레스를 분출한다.
(2) 같은 고민을 가진 집단 속에서 공감대를 형성하며 위로를 얻는다.
(3) 실제적 스트레스 대처법과 긍정적 태도를 갖춘다.
순서(분)
내용
준비물
도입(20)
ㆍ전 시간의 과제를 검토한다.
전개(90)
ㆍ엄마의 스트레스가 태아에게 미치는 영향 관련영상 시청
-『임신 중 스트레스, 태아 뇌 악영향』
http://news.naver.com/tv/read.php?mode=LSS2D§ion_id=115§ion_id2=290&office_id=055&article_id=0000091199&menu_id=115
-심각성을 다시한번 정리해주고 주의집중시킨다.
ㆍ감정표현 심리극
-정신과 신체긴장해소를 하고 그동안 억압된 상태로부터 감정해방을 느낀다.
-잠복해 있던 문제를 직면함으로써 극복하는 시간을 갖는다
ㆍ선배리틀맘 초청 강연
-스트레스 다루는 노하우를 전한다.
-'나쁜부모 콤플렉스'에서 벗어난다.
-육아에 대한 부담, 두려움에서 벗어날 수 있는 질의응답 시간을 갖는다.
ㆍ취미계발
-리틀맘 서로의 삶을 나누고 좋은 취미경험을 공유한다.
-좋은 정보가 있는 사이트, 서적 등을 추천해 준다.
ㆍ지지집단
-자신이 가진 지지집단이 무엇인지 작성해 본다.
-적극적으로 도움 청하는 연습을 해본다.
컴퓨터
프로젝트
선배리틀맘 초빙
결말(10)
ㆍ학습한 내용을 정리, 다음시간 내용을 예고한다.
ㆍ과제: 감정일기 쓰기.
자신의 감정을 솔직하게 적어보고 그때 어떻게 대 처 했는지 적어본다.
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