[가족관계] `부부 사이에도 리모델링이 필요하다`와 `부부대화법` 읽고
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- 2009.06.15 / 2019.12.24
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- 목차
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< 머리말 >
< 본론 >
1. 드라마, 영화 속 사례 '라이프 통장'으로 분석하기
2. 부부간의 갈등적인 의사소통 상황을 일으키는 남녀의 차이
3. 동거에 대해 생각해보기
4. 부부간의 갈등적인 의사소통 해결방법
맺음말
- 본문내용
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< 머리말 >
《부부사이에도 리모델링이 필요하다》와《부부대화법》을 읽고 내용을 정리한 다음에 우리가 선정한 4가지 주제로 토론을 하였다. 4가지 주제는 다음과 같다. 첫 번째는 드라마, 영화 속 사례를 라이프 통장으로 분석하는 것이다. 이 주제는 우리가 책과 수업을 통해 얻은 지식을 머리에 이론으로만 남겨두는 것이 아니라 우리 주변에서 흔히 접할 수 있는 드라마와 영화를 분석해 봄으로 이론을 실제에 가깝게 적용해 보고자 시도하게 되었다. 세 번째는 동거에 대해 생각해 본 것이다.《부부사이에도 리모델링이 필요하다》의 저자는 동거를 장기적으로 보았을 때 무익하다고 했다. 하지만 우리는 동거가 점점 증가하고 있는 이 시대에 동거의 문제점도 중요하지만 그에 반해 동거가 주는 유익도 함께 생각해 보고자 하였다. 네 번째 주제는 부부간의 갈등적인 의사소통 해결방법을 다룬 것이다.《부부대화법》이 남편과 아내간의 차이와 자기의사를 잘 전달하는 방법, 상대방을 잘 경청하는 방법에 대해 다루었다면 우리는 그와 관련해 부부간의 갈등적인 의사소통 해결방법을 알아보고 그에 대한 우리의 의견을 나누었다. 마지막으로 우리는 이 주제들을 토론하고 진행하면서 느낀 점을 서술하였다.
< 본론 >
《부부사이에도 리모델링이 필요하다》책의 핵심은 들어가는 글에서 저자가 언급했듯이 ‘결혼 생활도 DIY하자’ 라는 것이다. 부부의 결혼 생활을 살펴보고 네 가지 라이프통장으로 부부갈등을 푸는 것이 전체적인 요약일 것이다. 1장에서는 부부 갈등을 겪고 있는 부부의 진짜 원인은 성격차이 라는 표면적인 이유가 아닌 라이프 통장의 고갈이라는 것을 알리고 그 해결방안을 모색했다. 2장은 네 가지 라이프 통장 (재정, 건강, 정서, 도우미) 에 대한 구체적인 개념을 알리고 현재 통장보다 잠재력통장에 비중을 두어야한다고 강조했다. 3장은 부부 리모델링의 첫걸음인 결혼에 대한 잘못된 신화를 버려야 한다고 말한다. 부부관계에 있어 섹스 문제는 조속히 해결해야 될 문제이며 부부갈등은 효과적인 대화법과 싸움기술, 아내의 주도권, 가사 분담의 습관화, 서로 다름을 인정하는 태도에서 해결된다고 하였다. 4장은 결혼을 위협하는 외부의 적인 경제 불황과 고용불안정, 현대생활의 스트레스, 처가와 시댁, 외도를 권하는 사회에 대한 대처방법으로 끊임없는 자산 가치 창출, 시간 점검표로 시간 관리, 다운시프팅, 각자의 역할과 한도 정하기, 부부사이의 법칙 정하기 등의 구체적인 실천방안을 제시하였다. 5장은 남녀 뇌의 차이를 분석하고 그 대처방법으로 호흡, 명상, 잠, 운동, 뇌에 영양을 주는 음식을 제안하였으며 여성호르몬의 분비로 인한 생리 전 증후군, 갱년기 등을 즐겁고 건강하게 지나가는 법, 남성호르몬에 의한 남성의 공격성을 운동, 명상, 기도 등으로 완화시키는 방법을 제시하였다. 6장은 나를 알게 되는 인생대본을 쓸 것을 강조하며 대처방법으로 10가지 기본경험과 7가지 중요결정, 5명의 핵심인물을 찾을 것을 제안했다. 또한, 불륜과 외도를 미화하는 대충매체 중독증의 대처방안으로 균형감을 갖고, 감정에 압도되지 않아야 하고 이혼을 부르는 네 악습인 비난하기, 경멸하기, 자기방어, 담 쌓기를 하지 말아야 한다고 강조했다. 7장은 부부 롱런 수칙을 언급하고 가트맨 처방과 내훈의 공통점을 설명하였으며 부부 위기 관리법과 부부 싸움 노하우를 알려주었다. 마지막 8장은 싱글과 동거가 결혼보다 못한 근거를 제시하고 결혼은 불완전한 라이프
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