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REPORT(육상 단거리 트레이닝계획서)☞ 목 차가. 성 격 나. 일 반 목 표다. 지 도 중 점라. 지 도 방 법마. 평 가바. 지도상 유의점사. 연간 훈련 계획서가. 성격 단거리 경주는 100, 200, 400M달리기를 말한다. 이들 종목은 고도의 Speed와 단시간에 많은 에너지를 필요로 하는 특성을 가지고 있다.운동을
5페이지 | 1,000원 | 2007.04.11
육상 레포트≪단거리 트레이닝 방법≫단거리 달리기Ⅰ. 단거리경기의 종류단거리 경기는 100m, 200m, 400m 달리기를 말한다. 이들 종목은 고도의 스피드와 단시간에 많은 에너지를 필요로 하는 특성을 가지고 있다. 따라서 다른 경기와 마찬가지로 이들 종목에서 뛰어난 성적을 거두기 위해서는 이들 종
14페이지 | 1,000원 | 2016.04.16
트레이닝(수어사이드달리기) Ⅸ. 교수-학습 자료>영 역평 가 내 용배 점심동적1. 도움 닫기하여 발구르기가 잘되는가?2 .발구르기에 이은 손짚기가 잘되는가?3. 공중동작과 착지가 잘되고 있는가?4. 연결동작이 잘 되고 있는가?3368계:20점인지적1.다음은 단거리 달리기 기
12페이지 | 2,500원 | 2007.03.11
단거리 달리기의 설명을 한다.주의 집중결승선을 통과한 후 얼마정도는 계속 달려야 함을 강조한다.개별지도칭찬, 격려동기유발정리정리운동차시예고기구정리위생교육▶가벼운 스트레칭 체조로 마무리 정리운동을 한다.▶차시예고; 100m기록을 측정 예고 ▶적절한 인원을 선정하여 기구정
2페이지 | 600원 | 2010.11.19