[독후감] `비타민C의 기적`를 읽고

  • 등록일 / 수정일
  • 페이지 / 형식
  • 자료평가
  • 구매가격
  • 2004.06.23 / 2019.12.24
  • 3페이지 / fileicon hwp (아래아한글2002)
  • est1est2est3est4est5 1(구매금액의 3%지급)
  • 1,100원
다운로드장바구니
Naver Naver로그인 Kakao Kakao로그인
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
이전큰이미지 다음큰이미지
본문내용
-비타민 C의 기적을 읽고...
일반적으로 사람들은 소위 주 영양소라고 하는 탄수화물, 지방, 단백질을 인간에게 가장 중요한 영양소라고 생각한다. 물론 이들 3대 영양소는 인간의 대사에 필요한 에너지를 만들기 때문에 매우 중요하다. 하지만 이들 만큼이나 중요한 영양소가 있으니, 그게 바로 비타민과 미네랄이다. 이들은 체내에 매우 적은 양만을 필요로 하지만 인체의 성장과 조절에 매우 중요한 역할을 한다. 이 책에서는 그 중에서도 비타민C의 효능에 대해서 자세히 기술하고 있다.

비타민C는 예전부터 알려진 흔한 영양소이다. 1930년대에 천연 식품에서 추출되어 아스코르브 산 이라는 이름이 붙었다. 처음에 발견되고 나서는 효능에 대한 연구가 이루어 지지 않았다. 기껏해야 괴혈병에 효과적이라는 것이 알려져 있을 뿐이었다.(아스코르브라는 이름 은 ‘괴혈병을 막아주는...‘이란 뜻을 가지고 있다.) 비타민C가 중요한 영양소로 주목 받게 된 것은 현대에 들어 깊이 있는 연구가 진행되고 나서부터 이다.
많은 비타민C의 효능들이 책에 나오는데 대부분이 실험으로 알려진 사실들이었다.(물론 이 책이 일반인을 독자로 겨냥한 책이어서 구체적인 이유는 나오지 않았다.) 비타민C의 효능으로는 괴혈병의 예방, 항암작용, 감기에 대한 저항력 증진, 피부 재생, 항균 작용, 골절 치유, 알레르기 억제, 간염 예방, 인터페론 생성, 두뇌 활동 증가, 당뇨병 예방 등이 있다.
자료평가
  • 자료평가0자료평가0자료평가0자료평가0자료평가0
  • 좋습니다
  • ll975***
    (2006.04.26 14:34:54)
회원 추천자료
  • [자료목록] 정부주도 경제개발체제
  • FILE:정부 주도 경제개발체제.hwp(논문)1 청구기호 : 338.920951 ㅇ511ㅎ논문제목 : 한국의 경제성장과정에서의 정부개입과 지대추구활동에 관한 연구저자 : 윤영진 대학 : 서울대 학위 : 박사 발표일 : 1991.22 청구기호 : 352.94 ㄴ141ㅈ논문제목 : 지역 경제 활성화를 위한 지방정부의 역할에 관한 연구 : 청주시 사례를 중 심으로저자 : 나기수 대학 : 청주대 행정대학원 학위 : 석사 발표일 : 1991.23 청구기호 : 338.9 ㅇ759ㅈ논문제목 :

  • [경제학 원론] 대국굴기를 읽고 - 강대국의 흥망성쇠에 관한 보고
  • 를 발판삼아 강국으로 발돋움하려 하는지 가까이 위치하고 있는 우리나라로써는 끝까지 긴장을 늦추면 안될 거라는 생각이 드는 건 나만의 생각일까.강대국이 되기 위해서는 천연자원이나 이상적인 지리적 위치도 중요하다. 하지만 그보다 더 중요한 것은 바로 뛰어난 지도자와 깨어있는 국민들이 아닌가 한다. 아무리 튼튼하고 거대한 배도 항해지도를 읽고 방향을 잡아야 할 선장이 뛰어나지 못하거나 배를 이끄는 선원들이 단결하지 못하면 그 배

  • 지금있는 암이 사라지는 식사를 읽고
  • 를 키우게 된다. 또한 장내에 나쁜 세균을 대량으로 키우게 된다. 말기암 환자의 생존률이 75퍼센트까지 높아졌다! 2005년 7월에 암을 제거했으나 이미 간에 20개나 생겨버린 A씨의 간에서 3개월 만에 암이 전부 사라졌다. 2004년 말에 척추로 암이 전이되면서 걸을 수조차 없었던 B씨가 3개월 만에 걷더니 18개월째에는 척추가 정상으로 돌아왔다. 2007년 말 췌장암 진단을 받고 항암제로 연명하던 70세의 C씨의 암이 6개월 만에 암이 3분의 1로 줄어들었다. 인

  • [독후감] 도서 `육일약국 갑시다`를 읽고-기업가 정신을 중심으로
  • 를 따르는 맥시멈을 추구하면 원하는 결과를 얻을 수 있다. 3. 성공을 위한 노력의 자세시련은 사람을 좌절하게 하기도 하고 강철처럼 단련시키기도 하는 묘한 놈이다. 육일약국 갑시다는 온갖 시련에 굴하지 않고 4.5평에 불과한 초미니 산동네 약국을 개업해 눈부신 성공을 이룬 마산 사람의 이야기다. 육일약국 갑시다 라는 제하의 책을 소개하는 뉴스는 이목을 집중시키기에 충분하였고 읽고 싶을 맘이 절도 들게 귀가 솔깃해지는 책이 운 좋게도

  • 철학의이해2C) 이 장에서는 아래 도서들은 교과서 제1강에서 제6강까지 참고문헌으로 실린 책들입니다 한 권을 택해-00-요약한 후 독후감 작성하시오00
  • 독후감 작성하기로 하자.Ⅱ. 본 론 1. 크리티아스 내용요약1) 들어가는 대화 (1) 사실상 사람들을 상대로 신들에 관해 무엇인가를 이야기하는 것은 우리들을 상대로 사멸 사멸하는 것들 : ta thneta. ‘사멸하지 않는 신’과 달리 일반 동식물이나 인간들 같이 신체(soma)를 가지고 있어 결국 ‘사멸할 수밖에 없는 유한자’를 의미하는 말. 플라톤의 대화편에서 흔히 사용되고 있고, 이 대화편 108a, 109c, 113c등에서도 반복해서 나온다.하는 것들에 관해 이야

오늘 본 자료 더보기
  • 오늘 본 자료가 없습니다.
  • 저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.
    사업자등록번호 220-06-55095 대표.신현웅 주소.서울시 서초구 방배로10길 18, 402호 대표전화.02-539-9392
    개인정보책임자.박정아 통신판매업신고번호 제2017-서울서초-1806호 이메일 help@reportshop.co.kr
    copyright (c) 2003 reoprtshop. steel All reserved.