[간호학] 모유가 잘 나오게 하는 유방 마사지 교육안
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학습
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전개
정리
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우선, 깨끗한 물로 젖꼭지를 씻으세요. 지나친 건조를 막기 위해 비누 사용은 피합니다. 잘 말린 후, 베이비오일 등을 발라 젖꼭지를 부드럽게 합니다. 또는, 따뜻한 타월을 가슴에 대고 5~10분 정도 살살 주물러 주는 것도 좋은 방법입니다.
마사지하는 유방 반대쪽 손을 펴고 손가락 끝을 가볍게 구부려 농구공을 쥐듯이 마사지하는 유방주위에 갖다 댑니다. 마사지하는 쪽의 팔꿈치를 옆으로 내밀고 손목을 젖혀서 손가락 끝이 얼굴 쪽을 향하게 돌리고 모지구(엄지손가락과 손바닥이 이어지는 부풀어 있는 부분)를 보호하고 있는 손가락 바깥쪽에 댑니다. 이때, 보호하고 있는 손가락 위에 올려서는 안됩니다. 팔꿈치를 상하로 움직입니다. 정확히 어깨로부터의 힘이 지레를 이용했을 때처럼 팔꿈치로 기저부(유방 아래 부분)를 움직이게 하는 것입니다. 팔꿈치의 움직임은 바로 옆에서 보면 몸과 일치되도록 상하로 일직선으로 움직여야 합니다. 이 조작을 천천히 충분히 힘을 넣어 3회 실시합니다.
손을 모아 새끼손가락을 유방의 바깥쪽 아래쪽(비스듬하게 아래)부분에 대어 유방을 보호합니다.이어서 팔꿈치를 옆으로 내밀고 손목을 젖히고 엄지손가락 끝이 아래로 향하도록 돌립니다. 그리고 소지구(새끼손가락과 손바닥이 이어지는 부풀어 있는 부분)을 보호하고 있는 손의 바깥쪽에 대고 팔꿈치를 상하로 흔듭니다. 이 조작을 천천히 힘을 주어 3회 실시합니다. 이 때 젖혀 있는 손목을 펴서는 안 됩니다. 펴게 되면 유방의 아래쪽을 문지르게 되어 기저부를 움직일 수가 없습니다.
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