고혈압(체육,건강관리)운동

고혈압․당뇨병․동맥경화증 등의 만성퇴행성질환이 증가되자 학교교육을 통한 보건교육의 중요성이 인식되었다. 학생신체검사를 통해 비만도 검사를 실시하였고, 비만학생을 대상으로 상담, 식사 및 운동요법 지도 등 비만관리 프로그램을 운영하였다. 초․중․고등학교 전학생 소변검사를 실시하여 신장질환의 조기발견 및 조기치료 지도를 하였다. 학생건강기록부를 전산 처리하는 지침이 세워져 보다 효율적으로 비만학생을 지도하게 되었다.

Ⅰ. 성인병과 건강관리 성인병이라고 하면 일반적으로 고혈압, 당뇨병, 신장질환, 간질환, 빈혈, 동맥경화증, 암, 심장병 등을 일컫는다. 성인병은 이환기간이 길 뿐만 아니라 피료와 예방에 있어서 완전성이 없고 병으로 확대될 확률이 높기 때문에 문제가 되고 있다. 성인병의 발생 요인들을 살펴보면 유전적인 요인, 습관성, 기호성, 사회적 요인, 직업적 요인, 공해적 요인, 자연적 요인 등이 작용하고 있음을 알 수 있다. 여기서는 고혈압, 당뇨병, 심

건강 상담도 받을 수 있는 통합적인 영양 교육을 시행하도록 한다.이러한 영양교육을 통해 자녀는 식이요법의 중요성을 인식함과 동시에 자신이 스스로 관리할 수 있도록 하는 습관을 기름으로써 고혈압을 예방하고, 고혈압으로 인해 발생하는 뇌졸중 등의 질병에 대한 이해를 증진하고 막연한 두려움을 방지할 수 있다.3. 제도적 지원 가능 여부현재 환자는 혼수상태이며 오른쪽의 운동기능 약화와 제뇌경직이 있어 의식을 찾을 확률이 낮고 의식을

관리직에 근무하는 사람에게서 사망률이 더 높게 나타나는 것은 정신적인 스트레스가 건강에 미치는 영향을 보여 주는 일례라 하겠다. 우울증, 고혈압, 심장병, 뇌졸중, 당뇨병 등은 스트레스와 직접 관계가 있음은 잘 알려진 사실이다.3. 운동의 분류와 특성운동은 그 기준에 따라 여러 형태로 분류될 수 있으나 여기서는 크게 유산소 운동과 무산소 운동으로 분류된다. 1) 에너지 체계별 운동의 분류와 특성일반적으로 유산소 운동이 건강 관련 체력

체육진흥법상의 생활체육(법 제2조, 제4호)은 생활체육이라 함은 건강과 체력증진을 위한 자발적이고 일상적인 체육활동이라 정의 되어있다. 또한 국민체육진흥법 제3조(체육진흥시책 및 권장)에서는 국가 및 지방자치단체는 국민체육진흥에 관한 시책을 강구하고 국민의 자발적인 체육활동을 권장․보호 및 육성하여야 한다고 나와 있다.생활체육의 일반적인 정의는 “건강 및 체력증진과 여가선용을 행하는 체육활동으로 운동의 기회와 혜택을 균