정신건강과 간호
- 등록일 / 수정일
- 페이지 / 형식
- 자료평가
- 구매가격
- 2016.03.23 / 2016.03.23
- 7페이지 / hwp (아래아한글2002)
- 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
- 3,500원
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
1
2
3
4
5
6
7
추천 연관자료
- [정신건강과간호 2017]-지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 토대로 정신건강과간호 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시, 그 결과를 평가-정신건강과간호 2017
- 정신건강과간호 공통형 2017년-지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. 정신건강과간호 교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록, 정신건강과간호 교재 66~68쪽에서 제시하는 관리방법을 선택하여 구체적인 실행계획을 제시하고 그 결과를 평가-정신건강과간호 3공통
- [2017년 정신건강과간호 공통형]지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. 정신건강과간호 교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록 -정신건강과간호 2017학년도 1학기 중간과제물 레포트 스트레스인식일지
- 정신건강과간호 2017- 1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성, 2)정신건강과간호 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법, 3)구체적인 실행계획을 일주일 동안 실천해보고 그 결과를 평가 - 정신건강과간호 3공통 2017학년도 과제물 레포트 (스트레스인식일지)
- 정신건강과간호-지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하고 스트레스관리 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시 선택한 스트레스 관리 방법에 대한 구체적인 실행계획을 1주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 평가 - 방송
방송통신대 과제물 정보
개설학과 | 간호학과 | 개설학년 | 3학년 | 교과목명 | 정신건강과간호 |
---|---|---|---|---|---|
공통 | 1) 교재 65쪽의 스트레스 인식 일지를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것,(10점) 2) 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오. (10점) 3) 위 1), 2)를 토대로 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유를 쓰시오. (10점) |
- 하고 싶은 말
-
작년 과제물 점수 A+맞았습니다.
많은 도움 되시길 바래요^^
- 목차
-
목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스
(1) 스트레스의 정의
(2) 스트레스의 원인과 유형
(3) 스트레스의 반응
2. 1개월 동안의 스트레스 인식일지 작성
3. 스트레스 인식일지 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오.
4. 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법이 있다면 순서대로 쓰시오.
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
- 본문내용
-
스트레스 상황에 효율적으로 적응하는 과정은 곧 정신건강과 직접적인 관련이 있다. 스트레스가 무조건 건강에 좋지 않은 영향만 끼치는 것이 아니다. 적당하면 오히려 신체와 정신에 활력을 주는 것으로 알려져 있다.
그러나 내·외적 자극에 대해 한 개인이 감당할 능력이 약화되거나, 이러한 상태에 장기간 반복적으로 노출되면 스트레스는 만성화되어 정서적으로 불안과 갈등을 일으키고, 자율신경계의 지속적인 긴장을 초래하여 정신적·신체적인 기능장애나 질병을 유발시킨다. 특히 노이로제 또는 심신장애 병적인 증상이 진행하거나 악화되어 온갖 장애와 만성질환에 걸리게 된다. 스트레스 관리의 목표는 모든 스트레스를 없애는 것이 아니다. 실제로 스트레스는 유용한 자극이 되어 최고의 실적을 내는데 동기부여 역할을 하기도 한다. 삶의 질과 활력을 유지하면서 스트레스의 악영향을 제한하는 것, 즉 스트레스가 너무 많지도 적지도 않은 최적의 상태를 유지하기 위해 꾸준히 노력하고 관리하는 자세가 중요하다.
따라서 본 보고서에서는 교재에 나와 있는 스트레스 인식 일지를 이용하여 지난 한달 동안 자신의 스트레스 요인을 체크, 일지 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 설명하고 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법을 작성하도록 하겠다.
- 참고문헌
-
●박영숙, 2014, 정신건강과 간호, 한국방송통신대학교출판부
●이경희, 기은자 외 3명저, 2013 ,정신건강간호학, 퍼시픽북스
●조셉슈랜드,리M.디바인, 2013, 스트레스사용설명서, 중앙북스(주)
●한광일, 2008, 스트레스치료법, 삼호미디어
●조은숙, 2007, 현대인의 정신건강, 법문사
자료평가
-
아직 평가한 내용이 없습니다.
회원 추천자료
- 정신건강과간호 2019-지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성. 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술. 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시. 구체적인 실행계획을 1주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에
- 정신건강과간호 [방송통신대 2019] 정신건강과간호 공통형 지난 2주일 동안의 자신의 스트레스 인식 일지를 작성하시오. - 정신건강과간호 중간레포트 스트레스인식일지 정신건강과간호 정신건강과간호 [방송통신대 2019] 정신건강과간호 공통형 지난 2주일 동안의 자신의 스트레스 인식 일지를 작성하시오. - 정신건강과간호 중간레포트 스트레스인식일지 정신건강과간호
- 2020년 방송대 정신건강과간호] 열등감이 많고 소심하여 쉽게 위축되고 우울해지는 경향이 있는 성인을 위한 심리사회적 간호, 정신건강과간호 1) 대상자에게 용기와 희망을 줄 수 있는 자료 2) 선택한 이유와 기대되는 치료적 효과 3) 구체적인 간호중재 계획-정신건강과간호, 성인을 위한 심리사회적 간호, 정신건강과간호
- 정신건강과간호 2022년] 조현병 환자에게 사용하는 비정형 항정신병 약물(리스페리돈) 정신건강과간호 약리기전 및 효과, 적응증, 부작용 리스페리돈에 관한 약물간호의 구체적인 내용과 간호사의 역할 정신건강과간호 과제물
- [정신건강과간호]생물학적 측면, 심리사회적인 측면 인간의 특성과 정신간호사의 역할과 기능에 대한 자신의 견해
오늘 본 자료
더보기
최근 판매 자료
- 자원봉사론4공통) 각자자신이 어떤대상이든 특정한대상을선정하여 자원봉사를 실천해보고자원봉사활동의문제점과 자원활동활성화발전방안0k
- 2024년 1학기 방송통신대 기말과제물 푸드마케팅)자신의 농산물 구매 경험을 회상하여, 해당 농산물을 구매한 주된 이유를 식품(음식) 선택 요인 3가지(소비자, 푸드, 환경) 요인에 적용하여 설명 농산물 브랜드의 중요성 농산물 마케팅의 필요성 등
- 2024년 1학기 사회문제론 기말과제- 교재 6장 건강 불평등 문제를 비롯해 여러 자료를 참고하여 1) 건강 불평등 문제에 관해 설명하고 2) 건강 불평등의 원인과 관련한 다양한 설명들을 정리한 다음 3) 이러한 설명 중 가장 설득력이 높은 것 하나를 선택해 이에 근거해 대안을 제시하시오
- 2024년 1학기 방송통신대 기말과제물 동서양고전의이해)가장 감명 깊게 읽은 동양의 고전(1~7장) 한 편을 선정하여 장과 지은이 및 고전의 제목을 밝히고, 자신이 이 고전을 감명 깊게 읽은 이유와 감상을 서술 가장 비판적으로 읽은 고전 등
- 2024년 1학기 동서양고전의이해 기말과제)교재 동서양 고전의 이해(2021)를 중심으로 다음의 내용을 서술하시오 박지원의 연암집, 토마스아퀴나스의 신학대전, 루소의 사회계약론
- (2024학년도 1학기, 기말과제물, 동서양고전의이해, 공통) 교재 『동서양 고전의 이해』(2021)를 중심으로 다음의 내용을 서술하시오. 1. 가장 감명 깊게 읽은 동양의 고전(1~7장) 한 편을 선정하여 장과 지은이 및 고전의 제목을 밝히고, 자신이 ‘이 고전을 감명 깊게 읽은 이유와 감상’을 서술하시오. 2. 가장 감명 깊게 읽은 서양의 고전(8~15
- 2024년 1학기 방송통신대 기말과제물 행복에이르는지혜)교재를 기준으로 하여 2,3,4,5장을 공부하고 각 장마다 A4지 1매씩 총 4매로 서술하되, 내용은 행복론의 요약(50%)+본인의 감상과 해석(50%)가 되도록 작성합니다
- 심리 검사 및 측정 워크넷 사이트(wwwworkgokr)의 성인용 심리검사 중 자신에게 필요한 검사를 2개 선택하여 실시하고 아래 내용을 모두 포함하여 과제를 작성하십시오
- 소셜미디어4공통) 소셜미디어가 언론(신문과 방송)에 미친 영향을 이론적으로 고찰하고, 구체적으로 SNS가 활용된 뉴스기사 2건을 조사하여 비교 분석하시오0K
- (소셜미디어 공통) 소셜미디어가 언론(신문과 방송)에 미친 영향을 이론적으로 고찰하고, 구체적으로 SNS가 활용된 뉴스기사 2건을 조사하여 비교, 분석하시오
저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.