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운동법과 비법을 알려줌. 회원수 9772 명강해지고 싶은 사람들의 모임카페 - 맞짱정보,싸움관련자료.회원수 5399 명강해지고 싶다 카페 - 싸움꾼무술맞짱일진양아치연합왕따좆밥학교폭력성교육 회원수3445 명최강싸움클럽카페 여러 가지 싸움방법과 학교생활 상담 협객들. 회원수 1659 명이
40페이지 | 2,600원 | 2005.11.11
[사고와 표현] 비만인 사람들을 위한 부위별 다이어트 방법
운동법 1) 체조(1) 종아리선을 날씬하게 만들어 준다. 무릎 안쪽 힘줄을 늘인다. 복근 강화에도 좋다.① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다.② 발끝을 위로 향한 상태에서 양다리를 번갈아가며 올렸다 내린다.③ 좌우 10회 반복한다.(2) 종아리 뒤쪽을 조여 준다. 처진 히
20페이지 | 1,800원 | 2005.10.14
소음인 4가지 타입으로 나누고 각 체질에 맞춰 알맞은 처방을 내리는 것이다.- 한방 치료 방법은 부작용이 거의 없고 다른 치료법보다 비용이 저렴해서 호응이 높다.- 사상 체질별 특성과 알맞은 음식, 각종 침 요법, 한방약과 민간 차, 맛사지나 지압, 뜸을 통한 치료 방법, 목욕을 통한 치료법 등이 있
30페이지 | 2,100원 | 2005.09.27
운동법몸 상하운동 하기발가락 오므리기발세우기발뒤꿈치 당기기발가락으로 물건집기발 지압의 효과혈액 순환을 원활하게 촉진시켜서 피로를 없앤다. 체내의 독소, 노폐물을 배설 시켜서 건강을 지킨다. 신진대사 기능을 더 강화 시켜서 젊음을 유지시킨다. 자극세포를 활발하게 발생 시켜서
28페이지 | 1,000원 | 2005.08.21
운동법과 비법을 알려줌. 회원수 9772 명강해지고 싶은 사람들의 모임 카페 - 맞짱정보, 싸움관련자료. 회원수 5399 명강해지고 싶다 카페 - 싸움꾼무술맞짱일진양아치연합왕따좆밥학교폭력성교육 회원수3445 명최강싸움클럽 카페 - 여러가지 싸움방법과 학교생활 상담 협객들. 회원수 1659 명
38페이지 | 1,700원 | 2004.10.25
소음정도 / 환기상태 / 작업장의 위험정도 등)- 사업주의 장애인에 대한 이해정도 및 수용태도 등사전방문에서 사업장애 제공할 정보- 청각장애인에 대한 기본적 지식(일반적인 직무수행능력 / 소음과 직업배치의 관계 등)- 청각장애인 고용 후 인사노무관리 요령(작업지시 / 직장적응지도 / 원만한
54페이지 | 2,000원 | 2004.07.29
운동법비경쟁적인 운동종목 선택 / 자연에서 실시성격에 따라 선택 / 구체적인 목표설정과 실천노력수준이 비슷한 사람들과 함께 재미를 느껴야 함 / 충분한 휴식과 적당한 영양 섭취처음 시작시 적당한 운동강도 선택제12장 운동과 질병 1. 현대생활에서 건강에 위험한 영향 4가지운동부족 / 영양
17페이지 | 0원 | 2004.05.19
운동법> 제 4 절 리머(reamer) 작업 (1) 리머의 각부 명칭- 모따기 각부 : 절삭 작용이 이루어지는 부분이므로 절삭날이 균일하여야 하며, 절삭날 뒤쪽에는 여유각이 있어야 한다. - 몸 통 : 몇 개의 홈과 랜드로 되어 있으며, 랜드는 홈과 홈 사이의 부분으로 그 꼭지각에는 모따기 각부에서 홈의 뒤끝까지
35페이지 | 500원 | 2003.12.12
운동법 이 중요하다.얼마 전 세계 환경 연구단체인 월드워치연구소는 뚱보가 급속히 늘고 있다는 보고서를 발표했다. 보고서에 따르면, 세계 인구 가운데 11억 명이 영양 과잉이고, 미국 성인의 55%가 비만이다. 원인은 사람을 편하게 만드는 과학 기술과, 식탁을 풍성하게 만드는 녹색 혁명이었다고
47페이지 | 1,400원 | 2003.10.29
운동법을 자율교정법이라 한다.우리주위에서 갓난아이가 시원하게 기지개를 편다거나 어린아이를 장시간 업고 있다가 내려놓으면 제 손발을 위로 치켜올리는, 마치 헤엄치듯이 손발을 흔들어대는 모습을 흔히 볼 수 있다. 또한 동물의 행동에서도 이러한 행동을 볼 수 있다. 예를 들면 안장을 장시간
51페이지 | 1,100원 | 2003.10.24