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운동부족이나 성인병 기타 여러 가지 원인으로 이러한 역할을 온전히 수행하지 못하는 경우가 있는데 이때 발에 피로가 쌓이고 중력으로 말미암아 노폐물이 발바닥에 침전하게 된다. 이것은 중력에 의해 순환하던 피가 발에 많이 머물러 발의 피로를 가중시키는 결과이다. 이때 발의 반사구를 자극하
6페이지 | 2,000원 | 2016.12.22
운동부족등으로인하여 우리나라의성인병에서매우 높은 비율을 차지한다. 장기간동안 방치하게되면무서운합병증이발생하게된다.당뇨병은혼수상태를우발하며, 관절염,신장파괴,신체말단부위의신경염,백내장 등의 원인이 되기 쉬우므로 노인에게 있어서 중요한 질병이라 할 수 있다 4)암 - 우리나라
18페이지 | 2,000원 | 2004.12.09
성인병이란 주로 40대 이후에 나타나는 질환으로 의학적으로는 만성 퇴행성 질환이다. 현대인은 영양 과잉 섭취와 운동부족 등으로 성인병에 의한 사망률이 점점 높아져 현대인의 주요 사망원인이 되었다. ‘만성 퇴행성 질환’ 이라는 단어에도 잘 나타나 있듯이 성인병은 잘 낫지 않는 고질병이며 점
5페이지 | 1,200원 | 2009.11.09
1강1.현대에서의 건강우리 조상들은 생계수단이 바로 신체활동을 통해서 이루어졌기 때문에 별도의 운동을 하지 않더라도 운동부족으로 인한 성인병 등의 현상은 나타나지 않음.과학의 발달과 산업사회의 생산자동화가 급속히 진행되어감에 따라 많이 현대인들의 신체활동이 급속히 감소, 이로 인
36페이지 | 3,000원 | 2020.03.08
성인병들은 나이에 따라 발병정도나 시기의 차이는 있지만 대부분 피할 수 없는 것처럼 보이기 때문에 중년 이후의 사람들은 성인병의 예방이나 발병의 지연을 위해서 많은 관심을 가지고 있다. 일반적으로 성인병의 발병은 운동부족, 스트레스, 식생활 및 유전요인등이 주요 요인으로 지적되고 있는
20페이지 | 2,000원 | 2009.12.11
[체육]비만남성의 유산소 운동이 bmi, whi, 체지방률에 미치는 영향
성인병인 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중, 심혈관질환 등으로 나타나며 이러한 성인병은 점차 증가하는 추세를 보이고 있다. 이러한 이유로 정부에서는 국민의 건강과 체력 향상을 위해 사회체육진흥에 깊은 관심을 가지고 있게 되었다. 각종 성인병의 원인이 되는 비만의 치료방안으로 식이요법과 운동요법
40페이지 | 1,500원 | 2003.12.05
운동은 30대 이후 연령 증가에 따른 노화현상을 지연시키는 효과가 있다. 뿐만 아니라 인체의 지방 소비를 촉진시켜 고지혈증을 예방하고 비만을 해소하는 데 큰 효과가 있다. 따라서 장기간에 걸쳐 규칙적으로 유산소 운동을 실시하면 결과적으로 성인병 혹은 운동부족병의 대부분을 예방 치료할 수
4페이지 | 1,000원 | 2006.09.28
성인병에 의한 합병증 등과 예방법을 알아보도록 하자. 성인병 발병의 주원인은 청소년기의 바람직하지 못한 식생활 습관 때문이라고 볼 수 있다. 일반적으로 문화병이라고 생각되는 주요 성인병들은 과식과 운동부족에 의한 비만 그리고 거기에 곁들여 복잡해진 사회 때문에 일어나는 스트레스가
13페이지 | 1,000원 | 2016.04.16
성인병 발생률을 높이게 되므로 명백한 건강의 적신호다.1. 주로 앉아서 일을 한다.2. 최근 1년 동안 운동을 한 적이 없다.3. 술을 주 3회 이상 마신다.4. 식사가 불규칙하고 과식폭식을 한다.5. 요즘들어 전보다 아랫배가 불룩 나온 듯한 느낌이 든다.6. 배나 가슴 등에 물렁살이 만져진다.7. 늘 피곤
77페이지 | 2,000원 | 2009.11.06
성인병들은 나이에 따라 발병정도나 시기의 차이는 있지만 대부분 피할 수 없는 것처럼 보이기 때문에 중년 이후의 사람들은 성인병의 예방이나 발병의 지연을 위해서 많은 관심을 가지고 있다. 일반적으로 성인병의 발병은 운동부족, 스트레스, 식생활 및 유전요인등이 주요 요인으로 지적되고 있는
37페이지 | 1,400원 | 2006.11.02