레포트 (177)
체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_발달원리 기반 운동프로그램(수영)
수영의 기본은 풀, 킥 호흡을 가지고 있다. 풀손을 휘젓는 동작이며, 손바닥으로 물을 최대한 많이 잡아서 휘저으면 앞으로 나가는 추진력이 생긴다.킥발로 물을 차면서 영법의 균형을 잡는 역할을 하는 것이다. 세게 차는 것 보다는 타이밍이 중요하며, 영법 전체의 균형을 잡아주는 역할을 한다.
4페이지 | 2,000원 | 2023.02.09
수영 강습을 등록했습니다. 수영을 배운 적이 없었던 저는 초급반에 등록하여 발차기부터 자유영, 배영, 평영, 접영 순으로 영법을 배워 나갔습니다. 처음에는 왕복 5 0 m의 거리를 1 번밖에 돌지 못했지만 6 개월이 지나니 2 0 바퀴를 쉬지 않고 왕복할 수 있었습니다. 그리고 마침내 같이 수강하던 인원
4페이지 | 3,000원 | 2023.01.07
(레크리에이션활동지도 4학년) 코로나시대의 레크리에이션활동의 가치와 필요성
수영을 시작했다고 하였다. 본래 배영만 8개월을 배울 만큼 배움이 더뎠었지만 수영을 더 잘하고자 관련 영상을 찾아보고 자유수영에 참여하였으며 영법을 모두 마친 이후에는 스타트를 잘 뛰고자 1년간 스타트 관련 특강에 참석했다고 한다. 수영실력의 향상을 위해 요가와 헬스를 시도하는 등의 노력
18페이지 | 6,000원 | 2022.09.16
수영연맹(AASF)등국제수영기구 국제심판 자격 인정심판장 짧은 호각 2~3회 긴 호각take your marks(출발심판)전자음자,접,평,개혼(다이빙)탈의플랫폼 위로차렷,부동 출발배,혼계영(물속출발) 입수,(+긴 호각)손잡이2021▼●1,2,3급,국제 심판 자격,취득방법,보수교육(수영연맹,2020.1.22.)21●심판장 영법
4페이지 | 5,000원 | 2022.07.24
실내수영장 건립의 필요성과 실내수영장 건립 사례분석 및 실내수영장 건립 검토와 관리 프로그램 개발분석(인천광역시를 중심으로)
영법 개발의 계기가 되었다. 또한 인간의 신체적 조건이 더운 기후에서 더위와 불쾌감을 없애고 정신을 맑게 하며, 몸을 건강하게 하기 위한 운동으로서 수영을 하게 되었다고 할 수 있다.수영이 현재와 같은 경기와 대중 스포츠로 발달된 것은 1873년 영국인 트래지온(J. Tradgeon)이 남아메리카 토인의 수
39페이지 | 5,000원 | 2021.04.06
수영장 바닥에 신체접 촉이 있을 경우규정연기 때 규정에 없는 동작을 했을 경우선수 스스로 동작을 멈추는 경우 물속에서 동료들 간의 움직임에 의한 접촉은 상관하지 않는다. 1점 벌점으로는 시간을 초과하는 경우이다. 테크니컬 루틴에서 필수 동작을 생략한 경우 벌점 2점, 생략된 필수요소의 각
15페이지 | 3,000원 | 2020.10.22
수영 김서영(24)은 지난달 24일 개인혼영 200m에서 금메달을 따고 울었다. 이번 대회 한국의 유일한 수영 금메달이었다. 개인혼영은 접영-배영-평영-자유형으로 영법을 바꿔가며 질주해 ‘수영의 꽃’으로 불린다. 김세영은 처음부터 1위로 질주, 단 한 번도 선두를 빼앗기지 않고 2분08초34로 대회 신기록
855페이지 | 2,500원 | 2020.06.18
수영이다.동작이 어느 정도 가능해도 타이밍이 잘 맞기 않으면 제각기의 수영이 되어버린다.팔 동작시 1회째 발 차기는 팔이 공중을 지나서 물에 들어갔을 때 스피드가 둔해지고 이때의 킥이 추진에 도움이 되고 있다. 2회째 발차기는 팔을 밀어내고 났을 때 행해지고 팔의 밀어내기에 의해서 스피드
8페이지 | 1,000원 | 2020.06.05
[글과생각 공통] 내가 무인도에 혼자 격리되어 구출의 기약이 없는 삶을 살아야 한다는 상상을 한다면, 나에게 있어 가장 필요한 것
수영에 많은 관심을 보였다. 고대 이집트에서는 수영을 잘하는 자는 못하는 자 보다 한 층 높은 계층에 속한다는 말이 나올 정도였다. 귀족 계층의 사람들에게는 정원에 풀장이 있는 곳도 있었으며 오버 핸드 스트로크나 인공호흡법을 사용하는 등의 수영법을 가르쳤다. 그들의 일상을 나타내는 상형문
8페이지 | 5,000원 | 2020.03.03
수영에서의 동작특성을 세밀하게 파악/수치화하기 어려움 동작특성 파악에 의해 얻어진 자료들을 토대로 애니메이션을 제작할시의 표현방법과 세부묘사의 어려움 자료수집의 어려움 - 한정된 자료의 공유- 수영을 소재로한 애니메이션의 부재 접근성, 작업성이 용이한 소재선정의 어려움
19페이지 | 800원 | 2019.05.14
- [열역학]열기관과 특징 개념 사이클
- 협상
- 바울신학 제임스던
- PC 모바일
- 이해관계를 이용한 협상
- 관리 인적자원
- 기능 결과 자원
- 이론의기능
- 출산휴가 이상
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