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볼(ball)짐볼운동효과짐볼은 전신을 이용하여 팔,다리,목까지 이용하는 운동이기 때문에 전신 스트레칭이기 때문에 유현성에 효과가 있고 다이어트 효과도 얻을 수 있고 혈액순환에 도움을 준다 평소에 뭉쳐있던 근육을 풀어주며 혈액순환에 도움이 되고 다양한 동작으로 불안정한 형태에서 볼 위에
7페이지 | 800원 | 2015.06.27
테니스의 유래, 테니스의 역사, 테니스의 특성, 테니스의 과학적 원리, 테니스의 경기방법과 경기규칙, 테니스의 경기기술, 테니스의 운동효과, 테니스의 에티켓, 테니스의 시사점 분석Ⅰ. 테니스의 유래Ⅱ. 테니스의 역사Ⅲ. 테니스의 특성Ⅳ. 테니스의 과학적 원리Ⅴ. 테니스의 경기방법과 경기규
10페이지 | 5,000원 | 2010.03.17
운동 자체가 과격하지 않다.운동량이 많으며 계절에 구애 받지 않고 즐길 수 있다. 탁구경기는 좁은 장소에서 즐길 수 있다. 적은 인원이라도 언제나 쉽게 즐길 수 있다. 저렴한 비용으로 즐길 수 있는 스포츠이다. 5. 탁구의 장점 및 운동효과운동효과탁구는 보기에는 기술 위주의 운동 같지만 여느
12페이지 | 1,600원 | 2012.02.29
테니스의 연혁, 테니스의 운동효과, 테니스의 기본 기술과 테니스경기 시 규칙과 방법, 테니스경기 시 주의할 점, 테니스경기 시 매너 및 테니스경기 관련 용어 심층 분석Ⅰ. 테니스의 연혁Ⅱ. 테니스의 운동효과Ⅲ. 테니스의 기본 기술1. 그립1) 콘티넨탈 그립2) 웨스턴 그립3) 이스턴 그립(shake hand g
21페이지 | 6,500원 | 2010.03.16
[골프] 골프 A+ 완벽정리(골프의 역사와 규칙 및 골프의 스윙방법과 운동효과)
골프 A+ 완벽정리(골프의 역사와 규칙 및 골프의 스윙방법과 운동효과)1. 골프의 정의와 기원골프란 특정의 경기장에서 정지된 공을 골프채로 쳐서 정해진 구멍에 넣고, 그 타수가 많고 적음으로 승부를 겨루는 운동경기이다. 골프의 경기는 1번 홀부터 18번 홀까지 차례로 규칙에 따라 클럽으로 공을
30페이지 | 1,400원 | 2009.03.14
사회복지조사론 신경성 대식증을 겪는 27세 여성에 대한 운동 프로그램 효과성 입증을 위한 개입
사회복지조사론 신경성 대식증을 겪는 27세 여성에 대한 운동 프로그램 효과성 입증을 위한 개입 (단일체계설계중심으로)요 약 본 연구는 4년전 비만해소를 위하여 10kg의 다이어트 이후 발생된 요요 현상을 겪으면서 생긴 스스로에 대한 자기혐오와, 우울증으로 인하여 폭식과 구토를 반복하고 있는
10페이지 | 1,300원 | 2015.03.29
여자 노인의 기초 신체근력과 허리 근육 강화 에필라 테스 매트 운동의 효과
The Effect df Mat Exercise on Eldely Women’s Basic Physical Strength and Lumbar Muscle Strength (여자노인의 기초신체근력과 허리근육강화에 필라테스 매트 운동의 효과)ABSTRACT본 연구의 목적은 12주의 여자노인에게 PME로 허리근력의 변화를 평가하기 위함이다. 17명의 실험군과 어떤 운동도 하지 않은 14명의 대조군으로
17페이지 | 800원 | 2015.06.27
운동기억의 효과적인 상기 전략목 차 운동기억의 효과적인 상기 전략? 동작 유의성의 제고 기준 동작의 자율적 선택 기계적 반복 상기 의도 군집화운동기억의 효과적인 상기 전략?운동 기술을 학습하는 과정에서 수행자나 지도자가 가급적 망각이 덜 일어나도록 하는 어떤 전략들에 의해서 학습
9페이지 | 800원 | 2015.06.27
체간 근력강화를 위한 공 운동 이경직 형 뇌성마비아동의 큰 동작 기능에 미치는 효과
체간 근력 강화를 위한 공 운동이 경직 형 뇌성마비 아동의 큰 동작 기능에 미치는 효과 서론 (이론적 배경)1. 경직성 뇌성마비 아동 2. 체간 근력 강화3. 공 운동 효과본론 (연구방법)1. 연구대상2. 실험방법 - (1) 큰 동작 기능 측정- (2) 공 운동 적용 3. 연구결과결론 Key sentenc
17페이지 | 800원 | 2015.06.27
운동학습 및 제어운동기억의 효과적인 상기전략① 동작 유의성의 제고 ② 기준 동작의 자율적 선택③ 기계적 반복④ 상기 의도⑤ 군집화1) 동작 유의성 제고동작 유의성이 어느 정도인가에 따라서 상기의 양이 달라질 수가 있다는 것은 운동 기술을 가르칠 때에 그 유의성을 높여줌으로써 배우는
7페이지 | 800원 | 2015.06.27
- A+ 레포트표지 한경대학교
- A+ 레포트표지 한라대학교
- A급 - 레포트표지 세명대학교
- A급 - 레포트표지 세종대학교
- 간호이론 간호이론A형 압델라의 21개 간호문제목록 적용-주어진 이론에 대해 간략히 정리 사례대상자를 선정한 후 인구사회 및 생활습관특성 기술 중요 개념을 적용하여 대상자 사정 사정에 따른 간호문제와 중재안 기술 결론
- 레포트표지 서울과학기술대학교
- 레포트표지 영동대학교
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- 한국의 시민단체의 특징