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비만 - 체중 감량식 상차림이번 식사요법 실험에서는 체중 감량식에 대해서 식단을 직접 만들어보았다.식단에 들어가기 전에 먼저 체중 감량식에 대해서 조사해보았다.체중감량식 이란?어떤 목표한 체중에 도달하기 위해서 식단을 조정하는 방식으로 체중 감량식 식단을 짜기 전에는 표준체중 산정
5페이지 | 1,200원 | 2013.12.23
청소년을위한 영양과 식사 교수학습지도계획서(청소년의식사, 올바른식습관, 적정체중, 중학생대상수업계획서, 교육계획서)
식사의 중요성을 이해할 수 있다.3) 청소년의 비만이 끼치는 문제점을 이해할 수 있다.3. 적용면1) 청소년기의 올바른 식습관을 행할 수 있다.2) 자기에 맞는 적절한 체중으로 비만을 예방할 수 있다.3) 아침을 거르지 않으므로 건강을 유지할 수 있다.Ⅳ. 본시 수업지도안대 상중학교 1학년 3반 (28명)
8페이지 | 1,420원 | 2014.08.18
수척(체중부족, 저체중) - 수척의 개념(정의)과 원인, 저체중을 위한 식이요법(식사요법)
식사요법)* 목차 *수척(체중부족, 저체중)I. 수척의 개념II. 수척의 원인1. 외인성 원인2. 내인성 원인III. 식사요법1. 에너지2. 단백질3. 당질4. 지방5. 향신료, 방향채소 이용6. 알코올, 수프의 식전 이용7. 적극적인 에너지와 영양소 섭취법* 참고문헌수척(체중부족, 저체중)I. 수척표준체중보다
5페이지 | 1,600원 | 2017.04.18
체중조절을 위한 식사요법(식단조절) - 비만 치료 및 개선을 위한 식이요법(저열량식, 초저열량식이, 채식주의, 단일식품식이, 황제다이어트)
표준체중 = 키-100 x 0.9필요열량 = 이상체중+(실제체중-이상체중)/4 x 활동도에 따른 값체중감소를 위한 식사열량 = 필요열량 - 500kcal2) 단백질열량을 제한하는 경우 체지방의 감소뿐만 아니라 근육의 손실도 유발할 수 있으므로 체조직의 유지를 위해서라도 양질의 단백질을 체중 kg당 1g, 총열량의 20%
7페이지 | 2,000원 | 2016.10.07