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[독후감] 화를 읽고 -(틱낫한:화가 풀리면 인생도 풀린다)
화와 소통할 수 있고, 화를 곱게 잠재울 수 있는 것이다. 이쯤 읽고 나서 곰곰이 생각해봤다. ‘여태까지 내가 화를 자각하고 보듬어 화를 가라앉힌 적이 있었는가?’ 대답은 ‘없다’였다. 나는 여태껏 화를 너무도 당연한 감정이라 여겼고, 그 분출에 주저함이 없었다. 화가 나면 나의 반응은 둘 중 하
8페이지 | 1,500원 | 2008.07.05
화의 근원을 알 수 있는 표현으로 들린다. 왜 화가 나는지를 근원적으로 본인이 파악할 수 있어야 문제해결에 쉽게 다가갈 수 있다는 말이다. 또한 화를 내는 것도 습관이 되면 안 된다. 그러면 자신의 억제력이 무너지는 순간 자신의 인생을 죽을 때까지 불행해진다. 주위에 있는 사람들도 덩달아 불
3페이지 | 800원 | 2004.06.23
화라는 아이를 다스릴 수 없는 것일까? 틱낫한은 이 책을 통해서 우리가 화에게 좀더 편안하게 다가가고 그를 따뜻하게 맞을 수 있는 방법들을 소개하고 있다. 나는 화라는 친구를 소개받았고, 그 친구를 알아가고 그에 대해서 이해하는 방법들을 배워가는 것이다. 화가 났을 때는 무엇보다 자신과의
4페이지 | 1,000원 | 2006.04.25
화를 통해서 남 또한 변화하게 할 수 있다는 것. 또한 인간에 대해서 자유로운 태도를 지니도록 노력해야 하고 나만의 열등감에서 벗어나야 하겠다. 그 외에 많은 것들이 있는데 이런 것들을 하나 하나씩 다 참고해서 내 인생에다가 포함시켜야 겠다는 생각이 들었다. 이 책을 읽으면서 많은 생각을
2페이지 | 500원 | 2003.09.25