[치매운동치료] 치매 예방을 위한 운동요법(운동치료의 개념과 적용, 치매예방을 위한 체조, 치매환자를 위한 운동프로그램)
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- 목차
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[치매운동치료] 치매 예방을 위한 운동요법
I. 운동요법의 개념과 적용
II. 치매예방을 위한 체조
III. 치매환자를 위한 운동프로그램의 고려사항
IV. 치매환자를 위한 운동프로그램
1. 유산소 운동
2. 근력 운동
3. 유연성 운동
4. 게임을 응용한 프로그램
5. 말기 치매환자의 운동
* 참고문헌
- 본문내용
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[치매운동치료] 치매 예방을 위한 운동요법
I. 운동요법의 개념과 적용
일반적으로 건강한 사람이 운동을 하게 되면, 신체 동작능력, 순환기 및 심폐기능, 대사작용이 향상되며 질병을 예방하는 효과를 거둘 수 있으며, 관상동맥질환, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 골다공증, 비만, 정신심리적 질환 등에는 운동이 치료적 수단으로 활용되기도 한다. 이와 같은 운동의 효과를 이용하여 개발된 물리치료의 하위요법이 바로 운동요법이다.
운동요법은 신체 운동을 질병이나 손상 및 그 후유증의 치료수단으로 쓰는 요법으로, (1) 근력의 증강, (2) 내구력의 증대, (3) 정확한 동작을 위한 근육의 협조성 개선, (4) 속도의 단축, (5) 관절의 운동범위 유지 및 이것이 제한되었을 경우의 개선 등을 목적으로 한 물리치료의 하위요법이다. 운동요법의 기본형은 (1) 근육의 수의적인 수축이 상실되었을 때 관절의 운동범위를 유지하기 위해 행하는 타동운동, (2) 근육의 수의적인 수축이 불충분할 때 행하는 개조자동운동, (3) 동작을 수의적으로 할 수 있는 상태에서의 자동운동, (4) 저항에 대항해서 움직여 근력의 증강을 꾀하는 저항운동, (5) 단축된 근육이나 기타 연부조직을 늘이는 신장운동 등이다. 기능훈련으로는 매트운동, 평행봉, 지팡이, 의지 장구 등을 이용한 보행훈련 등이 있다.
- 참고문헌
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치매노인케어론 - 조유향 저 / 집문당 / 2015
치매노인과 사회복지서비스 - 이윤로 저 / 학지사/ 2007
치매노인은 무엇을 보고 있는가 - 오이 겐 저 / 안상현 역 / 윤출판 / 2013
치매 - 고기환 저 / 홍경 / 2015
치매를 산다는 것 - 오자와 이사오 저 / 이근아 역/ 이아소 / 2009
치매 감기보다 쉽다 - 심상용 저 / 예량원 / 2015
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