[사회체육] 영양과 운동

운동의 욕구를 만족시키면서 운동의 즐거움을 체험케 하고 운동을 풍부한 인간성을 육성하기 위한 기초가 되는 신체 제 기능의 조화적 발달을 촉진하고 정서, 자립심, 도덕성, 사회성, 창조성 등을 육성하는 것이 유아체육의 목적이다. ① 대근육 및 소근육 발달을 촉진시키고 운동간의 협응력을 길러 줌으로써 원활한 신체조정 능력을 기른다.② 신체적 건강을 유지 및 증진시키기 위하여 영양, 개인위생, 안전등과 관련된 기본적인 습관을 기른다.

영양 섭취 등 여러 가지 원인으로 인하여 과거에 비하여 다양한 병들이 현대인의 삶을 위협하고 있는 것이다.이를 극복하기 위한 노력의 하나가 바로 생활체육의 실천이다. 생활 체육을 국민 모두에게 생활화하며 활성화를 위해서는 가장 근본적으로 조기교육이 기반이 되어 영, 유아 시기부터 청소년 시기에 토착화 될 수 있도록 그 뿌리를 마련해 주어야 한다. 이러한 교육이 선진국에서처럼 자연스럽게 이루어진다면 이 대상자들이 운동을 생활화할

체육”이다. 즉 과거에는 시간과 심리적, 경제적 여유가 있을 때만 자유롭게 활동하는 선택적, 불확정적인 체육이었지만 앞으로는 일상생활가운데서 식사를 하거나 일이나 공부를 하듯이 운동도 규칙적으로 실천해야 한다는 의미를 지니고 있다. 그래서 모든 사람들이 운동소질이나 체력, 성, 연령, 신분 등에 관계없이 언제 어디서든지 삶의 도구로서 체육활동에의 참여를 생활화하는 것을 의미한다. 뿐만 아니라 생활체육이란 용어는 사회체육이란

영양의 불균형은 유아기에서부터 전 연령에 걸쳐 심각한 비만 현상을 초래(Sunnergardh, et al., 1986)하였으며 성인병으로 인한 사망률은 매년 증가일로에 있다. 중요한 것은 성인병은 치료보다 예방이 더 큰 효과를 발휘한다는 점이며, 이들 현대병은 건전한 생활 습관과 적절한 운동 습관에 의해 예방이 가능하며 그러한 습관은 어릴 때부터 형성되어짐이 바람직하다고 본다. 그러나 실제로는 입시 위주의 교육행정과 학교 체육의 비정상적인 운영 등으로

사회성, 정의성 특성을 비교한 결과 체력 수준이 우수한 집단이 열등한 집단에 비해 높은 사회성을 보이고, 신체에 대한 긍정적인 자아개념을 갖으나(김용옥, 1997), 적극적인 운동 참여를 꺼리는 아동의 경우 자신의 운동 능력에 대한 낮은 인식과 다른 학생들로부터 받은 부정적인 상호작용의 영향으로 체육활동에서 무기력한 행동을 보인다고 한다(이옥선, 1996). 셋째로 체력 약화를 초래하는 생활 습관은 성인기의 생활 습관에도 크게 영향을 준다. 아