[스키 수업] 스키 프르드보겐

스키장에서의 예절과 매너를 보여줄 것이다.2) 참가자는 타인에게 피해를 주지 않으며 스킹을 할 것이다.3) 참가자는 경쟁의 스포츠가 아니기 때문에 자기만족을 얻을 수 있다.4) 참가자는 경사진 슬로프를 내려옴으로써 성취감을 얻을 수 있다.5) 참가자는 넘어지는 상황에서도 침착함을 보여준다.5. 심동적 목표1) 참가자는 기본 기술인 ‘프루그 화렌’ 과 ‘프루그 보겐’ ‘슈템’을 학습할 수 있다.2) 참가자는 ‘프루그 화렌’을 이용한 안정적

스키의 앞부분이 치켜 올라가 구부러져 있는데 눈의 저항을 최소화하기 위해서이며, 직선활주시 크라우칭 자세를 취하거나 다양한 재료를 사용하는 스키복이나 헬멧도 공기 저항을 최소화하기 위해서이다. 2) 회전스키에서 회전은 방향을 전환하거나 스피드를 줄이는데 사용되며 스키 기술의 기본이 된다. 대부분 푸르그 파렌이 끝나면 회전에서 가장 기본이라고 할 수 있는 푸르그 보겐을 실시한다. (1) 상하운동스키를 구입하면 일반적으로 회전

스키(스키경기)의 발달, 스키(스키경기)의 종류와 스키(스키경기)의 기본기술, 스키(스키경기)의 심화기술 및 스키장 안전수칙에 관한 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 스키(스키경기)의 발달1. 해방이전 스키경기의 발달2. 해방이후 스키경기의 발달Ⅲ. 스키(스키경기)의 종류Ⅳ. 스키(스키경기)의 기본기술1. 테일 열기2. 보행3. 추진활주4. 넘어지기5. 플로그6. 플로그 보겐7. 스탬턴8. 패러랠턴Ⅴ. 스키(스키경기)의 심화기술1. 직활강 2. 푸르그 3. 사활강 4.

A+ 교양스키 (스키의 역사와 특징 및 스키의 기술과 효과)1. 스키란 무엇인가스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 현재의 스키는 두 개로 대변할 수 있다. 그것은 경기를 수반하는 경기스키와 경기를 수반하지 않은 일반스키이다. 경기스키는 스피드를 겨루는 알파인, 호쾌한 도약을 겨루는 점프, 내구력을 겨루는 거리경기가 있고 공포심이나 고독을 이겨나가는 정신력과 체력이 필요하다. 주로 시간과 거리를 겨루며 다운 힐, 자

A+ 교양스키 (스키의 역사와 특징 및 스키의 기술과 효과)1. 스키란 무엇인가스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 현재의 스키는 두 개로 대변할 수 있다. 그것은 경기를 수반하는 경기스키와 경기를 수반하지 않은 일반스키이다. 경기스키는 스피드를 겨루는 알파인, 호쾌한 도약을 겨루는 점프, 내구력을 겨루는 거리경기가 있고 공포심이나 고독을 이겨나가는 정신력과 체력이 필요하다. 주로 시간과 거리를 겨루며 다운 힐, 자