사회과학 컴퓨터 중독 청소년의 자기 다짐 프로그램 및 컴퓨터의 올바른
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1. 사업명
컴퓨터 중독 청소년의 자기 다짐 프로그램 및 컴퓨터의 올바른 쓰임새 교육을 통한 자기 통제 유도 및 올바른 컴퓨터에 대한 인식 교육 프로그램
(너 자신을 알라)
2. 사업의 필요성
한국인터넷 정보센터의 조사결과에 따르면 청소년 연령대에 컴퓨터이용이 급속하게 증가되고 있으며 청소년 10명당 9명이 컴퓨터를 사용하고 있다.
통계청이 발표한 「청소년 수면실태 분석」결과를 보면 고등학생의 77%이상이 수면 부족으로 인한 피로를 호소하고 20%이상이 병적인 주간 졸음 등에 시달린다고 하였는데 청소년 수면부족의 가장 큰 원인으로는 과도한 사교육 경험과 컴퓨터 게임 등 인터넷 사용이었다.
청소년 여가시간에 대한 국제비교 결과, 다른 여가시간은 모두 짧았으나 청소년 컴퓨터 게임 이용시간은 최장, 수면부족의 가장 큰 원인으로 지목되고 있다.
컴퓨터 중독에서 청소년들의 문제는 단연 선두에 선다. 2010년도 「컴퓨터 중독 실태조사」 결과를 보면 청소년 중독률이 성인(5.8%)의 약 2배인 12.4%를 보이고 있어 청소년의 컴퓨터중독의 심각성을 입증해주고 있다.
컴퓨터 중독에 쉽게 빠지는 사람들은 대부분은 현실에서 낮은 존중감과 빈약한 자기상으로 고통 받고 있는 사람이라고 하며 현실이 불만족스럽고 자신에게 불만이 많을수록, 자존심이 낮을수록, 스트레스가 심할수록, 스트레스나 우울감을 해소할 기회나 우울감을 해소할 기회나 방법이 부족할수록 중독에 더욱 빠져들게 된다고 한다.
이들은 인터넷을 하지 못하면 불안, 초조, 안절부절, 집중곤란 등을 경험하게 된다. 정신과에서 전문적으로 다루는 ‘중독(의존)’의 진단기준에서 가장 중요한 것은 ‘금단증상’인데, 인터넷을 하고 싶을 때 하지 못하면서 발생하는 불안이야말로 대표적인 증상이다. 청소년의 발달수준에 맞지 않은 폭력물, 성인물 등의 정보의 노출도 중요한 정신적 폐해를 유발한다. 적절한 시기에 적절한 제공자로부터 제공되는 정보들이 갑작스럽고 무분별하게 받아들여진다면 청소년들은 혼란스럽고, 심한 경우 충격에 빠지게 된다.
또한 관절척추전문 바로병원 이정준 원장은 “게임을 많이 하는 학생은 잘못된 자세로 인해 허리통증이 자주 발생하고, 허리디스크나 디스크로 진행될 가능성이 많다”며 “하루 종일 앉아있고 야외활동을 거의 하지 않기 때문에 운동 부족과 신진대사 이상으로 골밀도가 낮고 비만이 될 확률도 높다”고 말했으며, 자극적인 게임으로 인해 심리적인 불안과 정서적 문제가 야기 될 수도 있다고 한다.
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