심리학개론_1) 여러분이 현재 일상 업무나 대인관계에서 겪고 있는 스트레스를 돌아보고 장기화된 문제점에는 어떤 것들이 있는지 설명하세요 2) 현재 진행 중인 스트레스의 원인을 파악해보고 이를 줄이기 위해서 여러분이 실천해야할 부분들에 대해서 구체적으로 극복방안을 제시하세요

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본문내용
심리학개론
매일 반복되는 일상에서 삶의 목표를 성취하자면 현재 자신의 적응수준을 파악하고 갈등이나 문제점을 극복할 수 있는 방안이 있어야 합니다. 1) 여러분이 현재 일상 업무나 대인관계에서 겪고 있는 스트레스를 돌아보고 장기화된 문제점에는 어떤 것들이 있는지 설명하세요. 2) 현재 진행 중인 스트레스의 원인을 파악해보고 이를 줄이기 위해서 여러분이 실천해야할 부분들에 대해서 구체적으로 극복방안을 제시하세요.
목 차
Ⅰ.
서론
Ⅱ.
본론
1) 본인의 스트레스
① 스트레스 경험
2) 장기화된 문제
① 대인관계
② 걱정
참고문헌
Ⅳ. 참고문헌
1) 스트레스와 자기조절이 야식증후군에 미치는 영향/김소리/대구대학교/2018
2) 안경사의 직무스트레스가 이직의도에 미치는 영향/신상철/신한대학교/2021
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