응급처치 레포트
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- 본문내용
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〓응급처치=
-운동 상해의 응급 처치(RICES)
①안정(Rest):상처 부위를 움직이지 않게 하고, 경우에 따라서는 고정시킨다.
②냉각(Ice):다친 후 48시간 까지는 냉찜질을 하여 혈종이나 통증을 방지한다.
③압박(Compression):상처를 압박하여 부종을 방지한다.(압박 붕대 감기)
④거상(Elevation):상처 부위를 심장의 위치보다 높게 하여 과다 출혈이나 부종을 방지한다.
⑤고정, 지지(Support) : 뼈의 골절이나 탈구 시 관절을 조정하여 원위치화한 다음 고정.
-신체 부위별 운동 상해 응급 처치-
1.손목 : 인대 손상이나 염좌시 부목으로 고정
2.팔꿈치 및 어깨 :
-근육이나 건, 인대에 염증 발생 및 충격에 의한 근 파열 시 충분한 휴식
-예방 : 준비 및 정리운동, 정확한 동작의 학습 실시
-처치 : 골절이 많이 발생하므로 상태를 보존하여 병원으로 이송
3.다리 및 무릎 : 연골이나 인대 손상 시 얼음으로 냉찜질.
4. 얼굴 부위
가. 코피 날 때 : 목을 약간 뒤로 젖히고 코의 옆 부분을 세게 느른다.(목 뒤를 때리는 행위 금지)
나. 귀에 이물질 : 귀의 압력을 이용 즉 손가락을 넣었다가 순간적으로 빼거나 고개를 기울인다.
다. 눈에 이물질 : 눈을 물속에서 깜빡이거나 몸을 옆으로 하여 물을 부어 씻어낸다.
-지혈법-
1. 뜻―출혈이 심할 때 상처로부터 심장에 가까운 동맥을 압박하여 출혈을 막음.
2. 종류
가. 직접 압박법 : 출혈 상처 부위를 직접 압박
-상처 위에 거즈나 깨끗한 천을 대고 직접 압박
-다친 부위를 심장보다 높게
-너무 조이지 않을 정도로 동여맨다.
나. 간접 압박법(동맥점 압박 지혈) : 직접 압박으로 지혈되지 않으면, 동맥의 근위부를 압박하는 방법
-손 : 엄비손가락을 손목 안쪽에 대고 뼈를 압박
-팔 : 네 손가락을 상박부 안쪽에 대고 근육 사이의 흠을 압박
-두피 : 귀 바로 앞을 엄지손가락으로 뼈에 대고 압박
다. 지혈대법 :
▷다른 방법으로도 출혈을 멈출 수가 없을 때 사용
▷환자의 생명이 위협받는 상황에서 조심스럽게 사용
▷관절 부분에 지혈대는 금지
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