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읽으며 의도해서 만든 습관은 이미 우리가 의도한 행동이라는 사실을 뇌는 인지하고 있을 것인데 이러한 인식과 무의식의 괴리감을 해결할 방법을 설명해주지 않았다는 점에서 아쉬웠다.인상 깊었던 「문장」“좋은 습관의 비용은 현재에 치르고 나쁜 습관의 비용은 미래에 치른다.”- 책 속에서 -
4페이지 | 1,000원 | 2023.10.24
필기 정리-기본간호학2-휴식과 수면, 산소화, 피부통합성과상처간호, 영적
뇌졸중)은 신앙에 대한 상실 or 의심을 초래할 정도로 영적 안녕에 해를 끼침. 영적 갈등은 사람들이외로움 느끼게 하거나 버림받았다는 느낌 받게 함급성질병-대상자의 삶, 건강, 영적 안녕 위협하는 갑작스러운 질병 → 영적 갈등을 유발-심근경색 진단받은 50세 남성과 자동차 사고 당한 25세 남성
30페이지 | 3,700원 | 2023.10.10
뇌로부터 팔다리까지 신경(척수)이 지나가는 통로가 된다. 관 모양은 타원형 또는 삼각형으로 경추 부위(목 쪽)에서 가장 크며 흉추 부위(가슴 쪽)에서 좁아졌다가 요추부(허리 쪽)에서 다시 커진 후 하부로 갈수록 좁아지는 구조를 갖고 있다.Etiology보통 30세 이후부터 수핵과 섬유륜에 퇴행성 변화가
42페이지 | 3,000원 | 2023.09.30
노인체육론3공통 노인체육론 멀티미디어 3강에서 소개되는 사회학적노화이론 중 활동이론 서술하고 사회적활동 하나로 노인체육필요한지 자신의견서술하세요00
뇌 건강을 촉진하고 기억력, 집중력, 문제 해결 능력을 향상시킨다. 운동은 스트레스 해소에 효과적이며 우울증을 예방하고 치료하는 데 도움을 줘 쾌적한 신체 상태를 유지하고 긍정적인 감정을 유발하는 데 기여한다. 노인체육은 사회적 상호작용을 촉진하여 그룹 운동이나 스포츠 팀에 참여하면 노
6페이지 | 9,000원 | 2023.09.19
현대인의여가생활1공통 산악자전거의 코어4 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머 캠핑시 모닥불 피우 룰댄 종목 5가지 스트레스를 회복하는데 도움 이유는 무엇인가0
뇌와 몸이 회복할 기회를 얻을 수 있다.-사회적 연결성: 휴가를 통해 가족, 친구 또는 동료들과의 사회적 연결성을 증가시킬 수 있다. 사랑하는 사람들과 함께 시간을 보내고 긍정적인 사회적 상호작용을 통해 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.-자아 개발과 충전: 휴가 동안 새로운 기술을 배우
6페이지 | 8,000원 | 2023.09.18
단련 : 중강도 신체 활동- 신체적으로 아주 잘 단련 : 스포츠 경쟁,시니어 올림픽þ 행동변화이론 : 계획된 행동 이론- 70세인 김 할머니는 요즘 살이 계속 찌고움직이는 것도 점점 힘들어짐. 가족과 친구들이 운동을 권유하였으나 완강하게거부하며 운동을 하지 않음. 그러나 최근병원에서 당뇨병
77페이지 | 9,500원 | 2023.09.05
[A+ 독후감] 역행자 (자청) [요약, 느낀점, 적용, 시사점]
단련이 필요하다.6단계- 경제적 자유를 얻기 위한 구체적 루트워렌버핏의 말이 강하게 나를 떄린다 잠자는 동안에도 돈을 버는 방법을 찾지 못한다면 당신은 평생 일해야한다 이 책에서 말하는 경제적자유를 얻기 위해서는 결국 잠자는 동안에도 돈을 버는 방법을 찾아야 한다 이것을 자동화 수익이
5페이지 | 1,000원 | 2023.08.28
아동기의 개념과 아동기 발달(신체, 인지, 언어)에 대해 간단히 정리하고, 아동기 부모의 역할의 중요성에 대한 본인의 생각을 서술하시오
단련을 유도해야 합니다. 또한, 안전한 생활환경과 적절한 의료서비스를 제공해야 합니다.2) 인지발달과 부모역할아동기에는 부모의 역할이 아이의 인지 발달에도 매우 중요합니다. 부모는 아이의 호기심과 탐구심을 유도하고, 적극적으로 지원해야 합니다. 아이의 지적 호기심을 자극하는 책이나 장
11페이지 | 2,000원 | 2023.08.23
뇌 충전과 업무 연구에 국한되지 않는다. 소프트웨어적으로도 지식을 확대하고 끊임없이 배워 실력을 향상시켜야 한다. 이외에 우리가 자신에게 투자할 수 있는 내용은 더 많다. 업무 외의 시간에 많은 시간을 들여 하드웨어, 즉 몸을 단련하는 것 등이다. 신체 단련을 잘하는 것은 곧 건강한 몸에 대한
3페이지 | 2,500원 | 2023.08.07
뇌 충전과 업무 연구에 국한되지 않는다. 소프트웨어적으로도 지식을 확대하고 끊임없이 배워 실력을 향상시켜야 한다. 이외에 우리가 자신에게 투자할 수 있는 내용은 더 많다. 업무 외의 시간에 많은 시간을 들여 하드웨어, 즉 몸을 단련하는 것 등이다. 신체 단련을 잘하는 것은 곧 건강한 몸에 대한
3페이지 | 2,500원 | 2023.08.05