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마사이족/걷기운동/파워워킹1. 마사이족처럼 걸어라.건강하게 오래 살려면 마사이 족처럼 걸으라고 한다. 마사이 족의 걸음은 병이 치료되고 척추가 곧게 선다. 마사이 족은 고지방, 고 콜레스테롤의 육식 위주의 식습관에도 불구하고 콜레스테롤 수치는 서구인들의 1/3수준이며 혈압 및 혈당치도 정
1페이지 | 300원 | 2007.04.05
걷기 운동이 더 좋다는 말을 하는 것이다.Ⅲ. 걷기 운동은 건강의 기본① 나이가 많거나 비만(肥滿), 심장(心腸)질환(疾患)등으로 운동하는 것이 조심스러운 사람은 걷기운동(walking)부터 시작하는 것이 좋다. ② 생활 속에서 쉽고 안전하게 할 수 있는 유산소 운동이기 때문이다. ③ 걷기 운동은 허리-
11페이지 | 1,300원 | 2009.01.15
운동에 의해서만 제거된다.⑤ 고지혈증이 해소된다.⑥ 뼈의 밀도가 높아져서 골다공증을 예방한다.⑦ 당뇨병이 개선된다.⑧ 엔돌핀의 분비를 돕는다.Ⅲ. 결론이와 같이 파워 워킹이란 요즘 현대인들의 건강한 삶을 찾기 위한 노력에 의해서 만들어 진것이다. 파워 워킹 이외에도 건강한 삶을 위한
2페이지 | 500원 | 2005.09.27
프로스펙스W 워킹화의 전략적 분석 및 지속성장을 위한 마케팅 전략 제안
App과의 연계를 통해 Facebook 페이지 활성화 기대효과Sports Marketing브랜드 홍보효과 브랜드 전체 이미지 향상Communication바이럴 마케팅 효과 기대브랜드 애착 및 고객충성도 강화 Walking Application차별화되는 경쟁우위 창출장기적인 브랜드 생명력 확보PROSPECS 자체 브랜드 파워 강화Q & A감사합니다
36페이지 | 2,500원 | 2013.03.06