행복의 조건 조지 베일런트 독후감 감상문 서평

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본문내용
행복의 조건

아리스토텔레스의 주장이 맞는다면 인간이 궁극적으로 추구하는 목표는 행복이다. 그렇다면 행복하기 위한 조건은 무엇일까? 나를 포함해 현대인들은 성공이 곧 행복이라는 생각을 가지고 있는 것 같다. 그래서 다들 성공하기 위해 오늘도 불철주야 노력한다. 여기서 성공의 의미는 다른 말로 하면 출세를 하거나 부자가 되는 것이다. 특히 자본주의 사회에서는 성공은 돈을 많이 벌어 부자가 되는 것이라는 통념이 존재한다. 과연 가지고 있는 돈의 양에 비례해서 행복의 크기도 증가하는 것일까?

이 질문에 대한 대답이, 1937년부터 지금까지 약 72년에 걸쳐 성인의 평생 발달에 관한 최장기 종단연구인 '하버드대학교 성인발달연구'의 결과이다. 이 책은 이 연구결과물을 바탕으로 연구의 책임자였던 정신과 전문의 조지 베일런트가 들려주는 행복의 조건이자 건강하게 나이는 법에 관한 이야기다.
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  • A+ 서평 행복의 공식, 최대한 쉽게 설명해 드립니다를 읽고 나서
  • 필요가 없다고 나는 생각한다. 그리고 행복이라는 것이 그렇게 어려운 것이 아니다. 항상 우리 주변에 존재하고 눈을 한번만 돌려도 찾을 수 있는 것이 행복이다.항상 행복을 저해하는 나쁜 습관 (ex : 음주,흡연,과도한 인터넷 사용 등)으로부터 나를 지키고, 행복을 가져오는 좋은 습관 (운동하기, 건강한 사회적 교류하기 등)은 가까이 하는 것이 우리를 행복하게 할 수 있는 가장 좋은 방법이라고 나는 생각한다.서평을 읽어 주셔서 감사하다. 끝1

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