자녀청년기, 부부 중년기(자녀 결혼기)
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- 목차
-
Ⅰ. 자녀청년기
1. 자녀청년기의 특징
1) 신체적 발달
(1) 신체적 발달의 특성
(2) 건강상태
(3) 생활방식과 건강상태
2) 심리적 발달
(1) 인지 능력의 변화
3) 사회적 발달
(1) 직업
(2) 결혼과 동거
(3) 자녀출산, 양육
2. 자녀청년기의 한국가정생활문화
1) 가정의례문화
(1) 성인식
2) 청년기의 가족관계
(1) 청년과 부모와의 관계
(2) 형제 관계
3. 청년시대의 사회적 이슈
1) 실업문제
2) 개방된 성 문제
3) 골드미스족
4) 청년의 여가문화
5) 결혼 준비 문화
Ⅱ. 부부 중년기 (자녀 결혼기)
1. 중년기의 개념
1) 신체적 발달
(1) 신체 및 생리적 특성
(2) 성적변화
2) 심리적 발달
(1) 인지 능력의 변화
(2) 심리적. 정서적 특징
3) 사회적 발달
(1) 안정된 가족생활 환경
(2) 자녀교육 및 훈육
(3) 직업적 성취와 직업전환
(4) 여가활동
2. 부부 중년기의 한국가정생활문화
1) 가정의례문화
(1) 전통의 상․제례문화
(2) 현대의 상․제례문화
2) 중년기의 가족관계
(1) 협공받는 세대
(2) 중년기 부부관계
(3) 중년기 부부의 변화
3) 중년기의 여가문화
(1) 중년기 여가활동의 효과
(2) 중년기의 여가활동 분석
(3) 중년기 여성의 여가문화
5) 노후 생활 준비
(1) 은퇴준비교육
(2) 건강에 대한 준비
(3) 노후자금
- 본문내용
-
Ⅰ. 자녀 청년기
Ⅰ. 청년기의 개념
청년기는 사춘기가 끝나고 성인기가 시작되는 시기이다. 학자에 따라서는 청년기를 청소년 후기로 구분하는 경우도 있으며, 청년기를 청년기와 성인 초기로 구분하는 사람도 있으나, 대체로 광범위하게 18세 이후부터 39세까지를 청년기로 본다. 청년기의 주요 특성은 가족을 이루는 것과 성숙이라고 볼 수 있다. 청년기의 특징은 인생의 전성기가 된다는 점이다. 비록, 청년들이 정서적으로 미성숙할지라도, 생명력과 강점, 그리고 건강의 절정을 즐기는 시기이다.
1. 청년기의 특징
1) 신체적 발달
(1) 신체적 발달의 특성
청년기에는 신체적 건강상태와 신체적인 힘이 최적의 상태에 있으며, 장년기에 건강수준이 쇠퇴할 때까지 지속되는 경향이 있다. 청년기는 신장, 체중, 골격, 생식기관의 발달, 호르몬의 변화 등이 두드러진다. 이러한 신체 변화는 개인마다 성장속도가 다르다.
청년기가 되면 신장, 체중, 간을 포함하는 일반곡선, 생식기관의 성장곡선, 두뇌, 눈, 귀 등을 포함하는 두뇌곡선, 아데노이드, 림프노이드 등의 임파선 곡선 등이 성장률 100에 도달하는 등 최고 수준의 성숙에 도달한다. 신체적인 힘은 25세에서 30세 사이에 극대화되며, 장년기가 시작되면서 점진적으로 쇠퇴한다. (이소희 외, 2004)
또한 시각과 청각, 이외의 감각 또한 최고로 민감하다. 시력은 20세에 가장 좋고, 청력도 20세에 가장 민감하다. 이 시기 이후로 청각의 민감성은 점차 쇠퇴하기 시작하며, 고주파의 소리에는 민감성이 떨어진다.
(2)건강 상태
청년기는 일생동안 가장 건강한 시기이다. 그래서 아동기보다도 건강한 시기이지만 여성이 남성보다 더 아프다고 보고하는 경향이 있다. 그러나 이것은 성별에서 오는 건강상의 문제와 관련이 있으며, 여성이 건강관리에 더 신경을 쓰기 때문이다. 청년기에 일어나는 건강상의 문제는 호흡기 관련 문제와 사고로 인한 부상이 많다.
(3)생활방식과 건강상태
좋은 건강상태를 유지하기 위해서는 기본적인 생활습관이 중요하다. 매일 규칙적인 식사와 고지방, 고당분의 간식을 먹지 말아야 한다. 또한 적당한 운동과 적절한 수면은 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 또한 흡연과 과도한 음주는 건강을 해친다. 알콜중독은 간 기능을 손상시키며, 흡연은 심장질환과 폐에 손상을 입힌다. 담배에 있는 니코틴은 심장박동과 혈압을 상승시키며, 타르는 폐에 암세포를 생산하여 정상 세포조직을 죽인다.
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