레포트 (32)
☙ 핸드볼 트레이닝 계획서1. 핸드볼의 역사핸드볼(Handball)의 기원은 고대 그리스 시대에서부터 찾을 수 있으며, 근대 핸드볼은 1898년경 덴마크의 홀가닐센(Nielsen, H.)에 의해 고안되어 독일에서 토어볼(torball)이라는 경기로 행해지다 1919년 실렌츠(Shylents, K.)에 의하여 11인제 핸드볼의 경기 규칙이 통일
7페이지 | 1,000원 | 2007.04.11
헬스계획표 , 웨이트트레이닝계획서, 근기능 웨이트트레이닝 계획,헬스계획서
210-8스티드 레그 데드리프트210-8등벤트 오버 로우310-8-6원암 덤벨로우310-8-6덤벨 시러그210-8-6어깨덤벨숄더 프레스310-8-6사이드 레터럴 레이즈310-8-6벤트 오버 테러럴 레이즈210-8프론트 던벨 레이즈210-8토휴식일유산소고정 싸이클 30분헬스 계획표 , 근기능 트레이닝 계획
1페이지 | 1,500원 | 2011.02.20
모바일 개인 트레이닝사업계획서MOPT우리의 사업은 혁신적이면서,기술이 진보된 사회에 인간이 느낄 수 있는인간 소외를 최소화 시키면서, 현대 사회의욕구를 최대한으로 만족 시켜줄 수 있는 혁신 그 자체 이다.MOPTR회사명MOPT회장000부회장000사장000부사장000설립일2014년 6월전화번호070
10페이지 | 1,500원 | 2019.06.01
REPORT(육상 단거리 트레이닝계획서)☞ 목 차가. 성 격 나. 일 반 목 표다. 지 도 중 점라. 지 도 방 법마. 평 가바. 지도상 유의점사. 연간 훈련 계획서가. 성격 단거리 경주는 100, 200, 400M달리기를 말한다. 이들 종목은 고도의 Speed와 단시간에 많은 에너지를 필요로 하는 특성을 가지고 있다.운동을
5페이지 | 1,000원 | 2007.04.11