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토마토, 적포도주, 멍게, 팥, 수박, 딸기, 고추, 대추, 석류 등 토마토, 새빨갈수록 좋다.영양소 : 여러 미네랄과 대부분의 비타민 류, 특히 비타민 A와 비타민C >> 영양가치 매우 높음 피부미용 : 비타민 미네랄 풍부>> 피부노화 억제, 기미, 주근깨 생기지 않도록 함 다이어트건강 : 토마토95%
36페이지 | 2,800원 | 2010.08.14
◆생로 병사의 비밀을 보고 나서.(녹차편)이번 시간은 그 4번째 비디오 감상문, 우리가 살아가면서 노화방지를 위해 꼭 먹어야 할 음식이 있다. 그것이 바로 녹차이다마늘, 토마토, 포도주, 그리고 녹차인 것이다. 녹차는 우리 일상생활에 많이 접하고 있다. 그러나 맛으로 인해서 녹차가 몸에 좋다
2페이지 | 700원 | 2010.11.18
토마토, 포도주, 이번시간에 보았던 마늘이다. 아직 한 가지는 모르겠지만, 다음 시간에 또 볼 것을 기대하면서, 비디오 감상에 임하였다. 장수의 비결로 알려진 것도 마늘에서 유래된다. 또 이집트의 고대 기록에서도 남아있다. “생명 증진의 신비” 그만큼 마늘에는 우리가 알지 못하는 엄청난 비밀
3페이지 | 800원 | 2010.11.18
포도주, 토마토 등에 많이 들어 있으며 그동안 주로 식이요법의 차원에서 이용했지만, 최근에는 폴리페놀을 의약품 개발에 활용하려는 연구가 활발하게 진행되고 있다. 초콜릿 바의 1/3정도를 매일 먹으면 혈압이 낮아진다는 연구결과도 있다. 카카오에 가장 많이 들어 있는 폴리페놀은 혈액이 응고되
10페이지 | 1,400원 | 2010.02.24
◈ 생로병사의 비밀 .1. 황금의 사과 TOMATO .․ 지중해식 식단 - 포도주, 야채류, 올리브 오일, 여러 가지 과일과 채소류를 중심으로 꾸미는 식단. 토마토가 Point .․ TOMATO - 익혀먹는 토마토 , 붉은 토마토가 좋음 . 리코펜은 강력한 항산화물질 . 노화를 효과적으로 억제. 전립선에 저장 . 우유와 함
3페이지 | 800원 | 2016.11.10
토마토는 카르티노이드 식품가운데 가장 강력한 항상화효과를 지니고 있다.토마토가 만들어내는 리코펜은 현존하는 가장 강력한 항산화물질로 평가되며, 노화를 효과적으로 억제한다.익혀먹는 토마토 , 붉은 토마토가 좋음 .2장. 심장을 튼튼하게 하는 프렌치 패러독스 ‘적포도주’폴리페놀: 포
2페이지 | 800원 | 2016.11.10
토마토 보다 익혀 먹는 토마토가 더 좋다, 붉은 토마토가 더 좋다, 우유와 함께 먹어라, 술, 담배를 끊지 못하면 토마토를 먹어라. 과음으로 부족해진 카르티노이드를 토마토로 보충할 수 있기 때문 음주를 할 경우 토마토를 먹어라.2) 심장을 튼튼하게 하는 프렌치 패러독스 적포도주- 보라색 과일에 들
2페이지 | 800원 | 2016.11.10
토마토의 부족한 영양소를 보완해주고, 유지방은 토마토의 비타민 A성분을 쉽게 흡수 할 수 있도록 도와준다.2장. 심장을 튼튼하게 하는 프렌치 패러독스 ‘적포도주’①적포도주 - 여성의 피부와 노화방지에 효과가 좋다고 알려진 폴리페놀이 주성분이다.②적포도주가 혈관을 수축시키고 혈관의 내
2페이지 | 800원 | 2016.11.10
프랑스요리조리법니스로맛낸연어스테이크EscalopedeSaumonetuveealaneth광어양상추말이SupremedeBarbueenFeuilledeLaitue
프랑스 요리 조리법광어양상추말이(Supreme de Barbue en Feuille de Laitue) 325kcal,(준비에서 조리까지 40분)광어-480kg,백포도주-1큰술, 양상추-4장양송이,표고버섯-30g씩,크림-30cc, 버터-9g토마토(중간크기)-3개, 양파-1/2개, 육수-1컵소금, 후춧가루 조금씩 광어를 주머니처럼 만들어 크림에 졸인 버섯을 넛고 양
4페이지 | 800원 | 2015.06.27
포도주 인삼 참깨 초콜릿 녹차 생강 등) 라이코핀(토마토 수박 등) 유황화합물(양배추 마늘 순무 양파 등)이 대표적. 13종의 비타민중에는 C(키위 딸기 레몬 귤 등) E군(장어 참기름 아몬드 옥수수기름 올리브 등)에 많다.▽식이섬유〓아프리카 원주민에게 대장 직장암이 적은 것은 채식 위주의 식습관
3페이지 | 1,000원 | 2008.08.28
- Hayt의 전자기학 9판 - 2장 연습문제 솔로션 Engineering electromagnetics 9th - chapter 2
- Hayt의 전자기학 9판 - 3장 연습문제 솔로션 Engineering electromagnetics 9th - chapter 3
- 불안정한 정서조절 간호진단
- 생활체육을 하는 이유와 필요성
- 온채움 자기소개
- 자신의 생각이나 의견이 상대방에게 성공적으로 설득했던 경험을 상황‧행동‧결과 중심으로 구체적으로 기술하시오.
- 전기화학 오승모 솔루션
- 청소년기를 구분하는 방법으로 연령을 기준으로 구분하는데 청소년기본법 9세~24세국제식량기구 10세~24세UN 15세~24세 에서의 구분 등 다양한 규정에 대해서 본인이 선택한 타당한 근거를 가지고 자유롭게 의
- 최근 5년 내에 직면했던 삶의 어려움이 무엇이었으며 그것을 어떻게 극복하였는지 기술하시오
- 최신통신이론 연습문제