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식생활관리를 원활하게 수행함에 있어 비타민 D 섭취의 중요성을 제시하시오
식생활관리를 원활하게 수행함에 있어 비타민 D 섭취의 중요성을 제시하시오.Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 식생활관리가 필요한 이유2. 비타민D의 체내 기능과 이 영양소 섭취가 부족 혹은 과잉인 경우 건강에 미치는 영향3. 비타민D 함량을 유지하기 위한 방법과 개인적 견해 Ⅲ 결론Ⅳ 참고문헌Ⅰ 서
3페이지 | 2,000원 | 2017.01.24
[비타민D] 비타민 D의 흡수와 대사, 비타민D의 기능, 비타민D결핍증, 비타민D의 전구체와 태양광선
비타민과는 구별되는 독특한 면을 보인다. 첫째, 비타민 D는 모든 사람들이 반드시 식사를 통하여 섭취하여야 된다. 일상생활 가운데 태양광선을 충분히 죄면 그들의 피부에서 필요한 만큼의 양을 만들 수 있다. 이 점에서 비타민 D는 비타민의 정의를 벗어난다고 볼 수 있다. 둘째, 이 비타민은 체내에
4페이지 | 1,600원 | 2016.08.25
[비타민결핍] 비타민 결핍증(비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민D, 니아신 결핍증)
비타민 D 결핍증1. 구루병1) 원인2) 증상2. 골연화증1) 원인2) 증상3) 식이요법VI. 니아신 결핍증1. 원인2. 증상3. 식이요법# 참고문헌비타민 결핍증비타민은 지용성 비타민과 수용성 비타민으로 분류된다. 지용성 비타민에는 A, D, E, F, K 등이 있는데 체내에서의 배설이 늦어 축적되기 쉬우므로 부
9페이지 | 2,000원 | 2017.04.18
비타민은 비타민 D로 비타민 D는 자외선에 노출된 피부에서 합성된다. 비타민 D는 칼슘의 항상성 유지하며 부족할 때는 어린이에게서는 구루병, 성인은 골다공증이 유발된다.(3) 평소 식생활에서 나트륨 섭취를 줄이는 방법을 5가지 이상 설명하시오. 첫째, 국물 마시지 않기, 둘째, 외식이나 패스트푸
11페이지 | 5,000원 | 2021.05.13
건강에 영향을 미치는 치아관리, 영양제, 비타민D, 스트레스
비타민D현대사회에서 실내에만 있다 보니 비타민D가 결핍되고 있다. 가장 확실한 해결방법은 ‘햇빛 쐬기’이다. 인간은 오랫동안 야외에서 활동했다. 햇빛을 쐬었다. 특이체질이 아니라면 하루 30분 이상 햇볕을 쐬라. 햇빛은 건강에 많은 도움을 준다. 무조건 많이 쐬면 좋지 않지만, 적당히 쐬면이
2페이지 | 500원 | 2020.08.08
식생활 관리를 원활하게 수행함에 있어 비타민 D 섭취의 중요성을 제시하세요
식생활 관리를 원활하게 수행함에 있어 비타민 D 섭취의 중요성을 제시하세요목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 식생활 관리가 필요한 이유2. 비타민 D의 체내 기능과 이 영양소 섭취가 부족/과잉인 경우 건강에 미치는 영향3. 일상 생활에서 식생활 관리를 통해 체내 비타민 D 함량을 유지하기 위한 방법1) 식
7페이지 | 3,000원 | 2017.02.12
[영양소의 소화와 흡수] 영양소 소화흡수대사 - 당질, 지질, 단백질, 비타민, 무기질(미네랄)의 소화와 흡수 및 체내대사
체내대사목차영양소의 소화/흡수/대사I. 당질의 소화/흡수/대사A. 소화B. 흡수C. 체내대사II. 지질의 소화/흡수/대사A. 소화/흡수B. 체내대사III. 단백질의 소화/흡수/대사A. 소화/흡수B. 체내대사IV. 비타민의 흡수/대사A. 비타민 CB. 비타민 B1C. 비타민 B2D. 비타민 B6E. 비타민 B12F. 니아신V. 무기
12페이지 | 2,000원 | 2016.09.06
영유아기 비타민과 무기질의 보충제 섭취가 체내에 미치는 영향에 대해 논하시오
비타민과 무기질의 보충제 섭취가 체내에 미치는 영향에 대해 논해 보겠다.Ⅱ. 본론1. 영유아기 비타민 섭취의 중요성영유아, 소아에게 비타민D가 중요한 이유는 구루병, 즉 비타민D결핍증을 예방하기 위해서이다. 사실은 거의 발생되지 않는 질환이긴 하지만 비타민D가 어느 정도 충분해야 뼈가 정
5페이지 | 2,000원 | 2013.06.01
[식품영양학] 영아기 비타민D의 중요성과 관련 병리적 증상 및 예방
D는 독성이 가장 강하다비타민D의 과잉섭취는 칼슘의 흡수를 증가시켜 혈중 칼슘의 농도를 높게한다. 혈중 칼슘농도가 증가하면 고칼슘혈증(hypercalcemia)과 연조직의 석회화(calcification)을 일으킨다.심장, 혈관, 기관지, 신장의 세뇨관에 칼슘의 침착이 일어날 수 있다. 칼슘침전이 장기간 지속되면 체내
23페이지 | 1,500원 | 2012.08.16
비타민D의 개념비타민D가 첨가된 우유의 장단점일반 우유와 비타민D가 첨가된 (칼슘강화우유) 와의 비교 - 결과 비타민D란 1)뼈의 형성에 도움2) 햇빛을 통해 형성됨3) 칼슘 대사 촉진 비타민D 첨가 우유의 장단점장점단점체내 합성되지 않으므로 꼭 필요한 영양소 간에 축척되게 됨 특히 우리
10페이지 | 1,000원 | 2010.04.13