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자존감이 높은 사람은 무엇을 하더라도 쉽게 좌절하지 않고, 스스로의 행동에 대해서 목적 의식을 쉽게 잃지 않는다. 그렇기에 자존감을 높이는 것은 중요한 행동이고, 사람들은 자신의 자존감을 높이고자 노력한다. 하지만 자존감이란 어떻게 높여야 하는 것인가, 어떻게 해야 하는 것인가에 대해 어
1페이지 | 2,000원 | 2024.02.14
< 한 줄의 기적, 감사일기 >1. 자존감의 정의자존감은 개인의 내적 세계에서 비롯된 감정과 생각의 조합으로, 자신을 어떻게 평가하고 인식하는지에 대한 주관적인 경험과 자아 평가의 정도를 나타내는 심리적 개념입니다. 이 개념은 우리가 자신에 대한 자신감과 자아존중감을 어떻게 느끼는지를 나
4페이지 | 2,000원 | 2024.01.10
자존감수업 핵심내용 요약 / 자존감수업 읽고 새롭게 배운점 / 자존감수업 인상깊었던 내용과 느낀점 - 자존감수업 독후감,서평
자존감수업 핵심내용 요약 읽고 새롭게 배운점 인상깊었던 내용과 느낀점 독후감#목차1. 자존감수업 소개2. 핵심내용 요약3. 가장 인상깊었던 내용과 느낀점4. 이 책을 읽고 새롭게 배운점5. 서평1. 자존감수업 소개작가이자 정신과전문의인 윤홍균원장이 집필한 자존감수업 에서는 자존감이 우
5페이지 | 3,500원 | 2023.01.19
자존감 수업 저자 : 윤홍균⧠ 감상문자존감은 최근 사회의 트렌드이자 화제이다. 자신을 어떻게 평가하고, 자신을 얼마나 사랑하고 만족하는지 보여주는 지표인 자존감은 행복과 직결되는 문제다. 행복해지는 과정은 자존감을 회복하는 과정이며, 인생에서 가장 불행했던 시기는 자존감이 가장 퇴
3페이지 | 1,500원 | 2022.06.23
자존감 수업 본문우리의 자존감은 안전한가? 사회생활을 하면서 수많은 대인관계를 형성해가면서 우리는 자존감이 높아지는 경험보다는 안타깝게도 낮아지고 있다는 경험을 많이 하게 될 것이다. 이럴 때일수록 계속 불안하고 두렵다면 먼저 자신의 상태를 잘 파악하는 것이 무엇보다 중요하다
4페이지 | 1,500원 | 2022.02.25
자존감의 여섯 기둥 독후감 감상문 서평 나다니엘 브랜든
자존감의 여섯 기둥신문의 사회면에는 순간적인 분노를 조절하지 못해 저지르게 되는 사건 사고들이 자주 보인다. 이런 사건의 이면에는 자신이 무시당했다는 생각이 자리 잡고 있는 것 같다. 자존감이라는 측면에서 본다면 이들 가해자는 자존감이 약한 사람들에 속한다. 물론 일상을 평범하게 사는
2페이지 | 2,000원 | 2018.11.11
자존감의 여섯 기둥을 읽고 자존감을 이루는 6가지 구성 요소를 알게 되었다. 자존감은 외부적인 요인에 의해 만들어 지는 것이 아니라 자신 안의 내적인 요인에 의해 키울 수 있는 것임을 알게 되었다. 내가 이전보다 더 의식적으로 살았다면, 나를 더 수용했다면, 내
3페이지 | 1,500원 | 2018.04.30
‘자존감 수업’ 독후감‘자존감’이란 무엇인가? ‘자존감’이란 스스로 자신을 존중하고 살아하는 마음이 바로 ‘자존감’이라고 할 수 있다. ‘자존감’을 제대로 알기 위해서 윤홍균 원장의 ‘자존감 수업’을 읽게 되었다.자존감에는 자기 효능감(자신을 가치 있는 사람으로 생각), 자기 조절
2페이지 | 1,400원 | 2017.06.01
독후감 자존감 수업 독후감 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
자존감 수업 독후감 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련‘자존감 수업’은 무엇을 담고 있을까? 어떤 것을 말하려고 하는가? 정신과 의사 윤 원장이 쓴 ‘자존감 수업’을 통해서 자존감을 키우기 위한 방법! 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존감 때문에 불화를 겪
3페이지 | 1,400원 | 2017.05.24
자존감 수업 독후감자존감, 지금 시작해도 늦지 않다! 자존감을 기르는 것이 앞으로 삶을 사는데 있어서 좀 더 긍정적이고 멋있게 살 수 있는 법이라고 할 수 있다. ‘자존감 수업’ 이 책은 자존감 전문가, 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년이라는 시간 동안 쓴 책이다. 이 책은 자존감이 우리 삶에 미
2페이지 | 1,400원 | 2017.05.23