레포트 (73)
REPORT(육상 단거리 트레이닝계획서)☞ 목 차가. 성 격 나. 일 반 목 표다. 지 도 중 점라. 지 도 방 법마. 평 가바. 지도상 유의점사. 연간 훈련 계획서가. 성격 단거리 경주는 100, 200, 400M달리기를 말한다. 이들 종목은 고도의 Speed와 단시간에 많은 에너지를 필요로 하는 특성을 가지고 있다.운동을
5페이지 | 1,000원 | 2007.04.11
헬스계획표 , 웨이트트레이닝계획서, 근기능 웨이트트레이닝 계획,헬스계획서
210-8스티드 레그 데드리프트210-8등벤트 오버 로우310-8-6원암 덤벨로우310-8-6덤벨 시러그210-8-6어깨덤벨숄더 프레스310-8-6사이드 레터럴 레이즈310-8-6벤트 오버 테러럴 레이즈210-8프론트 던벨 레이즈210-8토휴식일유산소고정 싸이클 30분헬스 계획표 , 근기능 트레이닝 계획
1페이지 | 1,500원 | 2011.02.20
모바일 개인 트레이닝사업계획서MOPT우리의 사업은 혁신적이면서,기술이 진보된 사회에 인간이 느낄 수 있는인간 소외를 최소화 시키면서, 현대 사회의욕구를 최대한으로 만족 시켜줄 수 있는 혁신 그 자체 이다.MOPTR회사명MOPT회장000부회장000사장000부사장000설립일2014년 6월전화번호070
10페이지 | 1,500원 | 2019.06.01
☙ 마라톤 완주를 위한 트레이닝 계획서 1. 동기 : 살아가면서 한 번은 해보고 싶었던 마라톤 완주를 이루기 위해서 2. 목표 : 마라톤 완주 3. 단계 : 5km 완주, 10km 완주, 하프코스 완주를 거쳐 마라톤 풀 코스 42.195km의 완주4. 훈련기간 : 2007년 동아국제마라톤 때까지 ( 월 일 예정) 42주 동안 일일 계
6페이지 | 1,000원 | 2007.04.11
◈ 체조(매트 운동) 연간 트레이닝 계획서1. 트레이닝의 목적현 고등학교3년에 재학 중인 학생이 체육대학입학을 위해 입시운동을 준비하려하고 있다. 지금 약 11개월이 남은 상황에서 이 학생이 진학 목표인 S대학과 서울4년제 대학에 진학을 위해서는 기계체조(마루운동)를 특기로 해야하는 상황이
10페이지 | 1,000원 | 2007.04.11
EPORT스쿼시 트레이닝 계획서과 목 : 트레이닝 방법론교 수 명 : 학 과 : 학 번 : 이 름 : 제 출 일 : ♬ 스쿼시스쿼시는 2명의 선수가 약 20평의 사면 벽으로 둘러싸인 “큰 상자” 같은 코트에서 천장을 제외한 벽과 바닥 5면을 이용하여 경기를 한다.이러한 스쿼시는 운동 생리적 효과가 탁월하
7페이지 | 1,000원 | 2007.01.13
☙ 핸드볼 트레이닝 계획서1. 핸드볼의 역사핸드볼(Handball)의 기원은 고대 그리스 시대에서부터 찾을 수 있으며, 근대 핸드볼은 1898년경 덴마크의 홀가닐센(Nielsen, H.)에 의해 고안되어 독일에서 토어볼(torball)이라는 경기로 행해지다 1919년 실렌츠(Shylents, K.)에 의하여 11인제 핸드볼의 경기 규칙이 통일
7페이지 | 1,000원 | 2007.04.11
육상 레포트≪단거리 트레이닝 방법≫단거리 달리기Ⅰ. 단거리경기의 종류단거리 경기는 100m, 200m, 400m 달리기를 말한다. 이들 종목은 고도의 스피드와 단시간에 많은 에너지를 필요로 하는 특성을 가지고 있다. 따라서 다른 경기와 마찬가지로 이들 종목에서 뛰어난 성적을 거두기 위해서는 이들 종
14페이지 | 1,000원 | 2016.04.16
[생활 체육 프로그램 계획서] 웨이트 트레이닝 바로알고 하자
생활 체육프로그램 계획서웨이트 트레이닝 바로알고 하자과 목 명 : 생활체육 프로그램1. 기획하게 된 배경설문 조사를 통해 체육대학의 학생들 중 38%가 현재 생활체육을 실천하지 않고 있지만 이들 중 74%는 참여할 의사가 있는 것으로 나타났다. 또한 생활체육을 실천하는 학생들 중 49%는 클럽이
8페이지 | 1,200원 | 2009.02.03
☙ 당뇨병환자의 트레이닝 계획서과 목담당교수학 과이 름학 번제 출 일☞ 목차☼ 개 요☼ 당뇨병의 분류☼ 운동의 중요성☼ 운동 시 효과☼ 운동 시 주의해야 할 점☼ 트레이닝 계획서☼ 임신성 당뇨병 트레이닝 계획서■ 개요당뇨병의 치료에는 식이요법이 제일이지만, 운동요법도 중요
6페이지 | 1,000원 | 2007.04.11