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유산소운동의 방법과 생리적 반응§ 서현대생활과 체육 수업시간에 “운동과 건강의 이해”라는 큰 제목 하에 유산소운동과 무산소 운동에 대해서 배웠다. 강의를 통해 유산소운동은 운동 시 지방을 분해하고, 무산소 운동은 운동 후(안정 시) 또 다시 에너지 대사를 하며 근육량을 늘린
18페이지 | 2,400원 | 2007.06.28
유산소운동의 방법과생리적 반응 www.themegallery.com Company LogoContents유산소운동의 생리적 반응유산소운동의 효과 및 한계유 산 소 운 동 의 종 류유 산 소 운 동 의 방 법유 산 소 운 동 의 정 의7조 유산소운동의 방법과 생리적 반응 www.themegallery.com Compa
22페이지 | 2,500원 | 2011.06.20
되는 방법’ 외 다수 체력육성을 위한 트레이닝 방법론 – 천길영, 김경식 트레이닝 방법론 – 고영완, 서충진, 김광래, 박규태유산소운동과 무산소운동이 신체구성과 혈중 지질에 미치는 영향 - 오대성, 안옥희, 정진혁, 윤신중한국 체육 학회지 매니아클럽코리아 - www.maniaclubk.com/감사합니다.
35페이지 | 4,000원 | 2011.06.20
되는 방법’ 외 다수 체력육성을 위한 트레이닝 방법론 – 천길영, 김경식 트레이닝 방법론 – 고영완, 서충진, 김광래, 박규태유산소운동과 무산소운동이 신체구성과 혈중 지질에 미치는 영향 - 오대성, 안옥희, 정진혁, 윤신중한국 체육 학회지 매니아클럽코리아 - www.maniaclubk.com/감사합니다.
35페이지 | 1,800원 | 2008.05.16
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