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[비만과 운동]비만인의 지방대사 활성화를 위한 운동의 역할
비만인의 지방대사 활성화를 위한운동의 역할• 과도한 비만의 발생요인- 유전적, 생화학적, 심리적, 생리적 요인- 에너지소비량 부족에 기인한 체내 지방량의 축적현상- 신체적 활동부족 : 지방대사기능의 저하 -> 비만의 원인- 비만인의 과도한 유리지방산 분비: 인슐린 저항유도, 고지혈증 및 순
38페이지 | 1,800원 | 2006.08.07
[생리학] 비만개선을 위한 운동요법(유산소성, 무산소성 운동)
위한 보다 적극적이고 효과적인 방법이라고 할 수 있다. 체지방을 산화시키는데 필요한 것은 충분한 산소 공급이기 때문에 30-60분가량 지속적인 운동으로 체내 저장 지방이 주연료로 산화된다. 단시간 고강도의 운동 시 주 연료는 탄수화물이며 지방은 거의 동원되지 않기 때문에 비만인들은 장시간 저
13페이지 | 1,400원 | 2010.06.17
[비만치료] 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)
비만치료 비만의 예방 및 치료방법 - 비만의 치료 및 개선을 위한 식이요법, 운동요법, 식사행동요법(비만운동,비만요법)목차비만의 치료I. 식이요법1. 열량2. 단백질3. 지방1) 지방세포2) 지방세포의 지방공급원 및 lipoprotein lipase의 역할4. 당질5. 섬유질6. 무기질과 비타민7. 수분대사8. 호르몬,
10페이지 | 2,000원 | 2016.09.06
[체육]비만남성의 유산소 운동이 bmi, whi, 체지방률에 미치는 영향
운동프로그램 적용 후의 연구나 신체활동 부족에 따른 직접적인 연구는 드문 실정이다(황수관 등, 1990). 따라서, 건강 증진을 위한 규칙적인 유산소성 운동이 비만인자에게 있어 체형, 체지방, 혈압에 미치는 효과를 실험을 통하여 임상적으로 검증해 보는 것은 매우 의미 있다.2. 연구의 목적본 연구의
40페이지 | 1,500원 | 2003.12.05
- Hayt의 전자기학 9판 - 2장 연습문제 솔로션 Engineering electromagnetics 9th - chapter 2
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- 사회복지학과 4 사회복지실천기술론 - 복지관에서 노인무료급식 사업에 참여하는 자원봉사자를 위한 교육을 계획 중이다1번 문제 잔여적 실천 측면에서의 교육 목표를 제시하시오2번 문제 제도적 실천 측면에서의 교육 목표
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- 자신의 생각이나 의견이 상대방에게 성공적으로 설득했던 경험을 상황‧행동‧결과 중심으로 구체적으로 기술하시오.
- 조현병: 망상적 사고와 관련된 사고과정장애 Disturbed Thought process 간호과정