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독후감 자존감 수업 독후감 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
자존감 수업 독후감 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련‘자존감 수업’은 무엇을 담고 있을까? 어떤 것을 말하려고 하는가? 정신과 의사 윤 원장이 쓴 ‘자존감 수업’을 통해서 자존감을 키우기 위한 방법! 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존감 때문에 불화를 겪
3페이지 | 1,400원 | 2017.05.24
나를 사랑하게 되는 자존감 회복 글쓰기 훈련 김도사 외 작가
* 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 글쓰기 훈련 독후감요즈음 자존감 회복이 안되는 나에게 선물해주고 싶은 책이었다~ 글쓰기를 통해 나를 변화시켜주었고 글쓰기를 통해 나를 사랑하게 되는 자존감 회복이 되는 훈련을 받고 싶어졌다. 이 책에서는 글쓰기를 치료제로 언급하고 있다. 글쓰기는 매일
1페이지 | 2,500원 | 2023.08.09
통해 내가 느끼는 감정을 관찰해보고자 한다. 자존감 회복은 한 번 하고 끝낼 일은 아니기 때문이다. 인생의 과정에서 자존감은 파도처럼 늘 변하기 마련이고, 자존감은 늘 상처받을 가능성을 안고 살 수밖에 없다. 그래서 긴 싸움에서 지지 않기 위해서 감정일기를 통해 관리할 필요성이 있는 것이다.
2페이지 | 2,000원 | 2017.02.27
자존감수업 핵심내용 요약 / 자존감수업 읽고 새롭게 배운점 / 자존감수업 인상깊었던 내용과 느낀점 - 자존감수업 독후감,서평
나에게 적당할까? 나는 책을 읽고 여러 가지 시도해보았는데, 일주일에 하루 정도는 온전히 쉬는 것이 필요하다고 생각했다. 쉬는 시간이 마치 보상처럼 나를 더욱 열정적으로 살아가게 했다. 자기안전감이란 자존감의 바탕이 된다. 당장 3억 빚이 있다거나, 질병에 걸려 아프다거나 여러 가지 이유로
5페이지 | 3,500원 | 2023.01.19