[웹디자인]과제용 홈페이지 전체 소스
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- 2005.02.19 / 2019.12.24
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- 하고 싶은 말
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다이어트에 관한 과제물용 홈페이지 소스입니다.
플래시와 포토샾등을 이용하여 제작 하였습니다.
구입후에는 반드시 메뉴얼.txt를 읽어보시고 몇몇 부분을 개인에 맞도록 수정해 주세요.
아래주소는 미리보기입니다. 미리보기는 메인페이지만 있습니다.
http://dayoungfood.co.kr/hb/html/dasungmo/index.htm
- 목차
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1. 메인페이지
2. 주인장소개
3. 다이어트란
4. 다이어트방법
5. 식단표
6. 게시판
- 본문내용
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다이어트란 무조건적인 살 빼기를 말하는 것이 아닙니다. 체내에 과잉으로 축적된 지방을 빼는 것을 말합니다. 따라서 수분이나 체단백이 손실되어 체중이 감소하는 것은 진정한 다이어트라고 할 수 없습니다.
체지방은 여자의 경우 체중의 20~25%가 정상이며 25~30%는 과체중, 30% 이상은 비만이라고 합니다. 남자의 경우 여자보다 그 비율이 조금 낮은 편인데 정상범위는 15~20%이며 20~25%는 과체중, 25% 이상을 비만으로 정하고 있습니다.
따라서 근본적인 다이어트를 위해서는 체중과 함께 실제 체지방량을 측정하여 정상 범위를 상회하는 체지방량을 정확히 알아 두는 것이 바람직합니다.
자료평가
- 도움이 됬습니다.
감사합니다. - wkdrh***
(2009.10.23 15:38:25)