[비만관리-비만개선방법] 비만 치료방법 - 비만 치료의 영양치료, 행동수정요법, 운동요법, 약물요법 및 수술요법

  • 등록일 / 수정일
  • 페이지 / 형식
  • 자료평가
  • 구매가격
  • 2016.08.25 / 2016.08.25
  • 8페이지 / fileicon hwp (아래아한글2002)
  • 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
  • 2,500원
다운로드장바구니
Naver Naver로그인 Kakao Kakao로그인
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
이전큰이미지 다음큰이미지
하고 싶은 말
자료들을 뒤적거리며 알짜배기로 간추려 작성한 레포트입니다.
목차
[비만관리] 비만의 치료방법

I. 영양치료
1. 에너지 제한
1) 현재 체중을 유지하는데 소모되는 열량에서 원하는 양만큼 감량
2) 목표체중을 구한 다음 목표체중 유지에 필요한 열량을 구하는 법
3) 근육(제지방) 보존을 위한 최소 열량섭취량
2. 에너지 영양소의 비율 조정
1) 저당질 고지방 식사
2) 저당질 고단백 식사
3) 균형 잡힌 저열량 식사(저지방 중당질 식사)
3. 알코올과 단순당 제한
4. 끼니별 식사배분 조절

II. 행동수정요법

III. 운동요법
1. 유산소운동과 근력운동
2. 운동의 강도와 지속시간

IV. 약물과 수술요법
1. 약물요법
2. 수술요법
1) 대상
2) 수술방법

* 참고문헌

본문내용
[비만관리] 비만의 치료방법

I. 영양치료

(1) 에너지 제한

비만치료는 현재 체중을 유지하는 데 필요한 열량보다 섭취량을 줄이는 저열량식사(Low Calorie Diet : LCD)로 시작되며 일반적으로 800~1,500kcal 정도로 구성된다.
초저 열량식사(Very Low Calorie Diet : VLCD)는 400~800kcal 정도로 섭취하는 것으로 에너지섭취량을 너무 줄이게 되면 단기간에 체중감소에는 성공하나 소중한 근육을 잃게 된다.

1) 현재 체중을 유지하는 데 소모되는 열량에서 원하는 양만큼 감량

12세까지는 남녀별 소모 열량은 kg당 비슷하나 사춘기가 지나면 남자의 근육량이 증가하면서 열량소모량이 높아진다. 일반적으로는 가벼운 활동인 경우, 체중 kg당 25~30kcal, 중 정도의 활동은 체중 kg 당 30~35kcal을 소모하게 된다. 0.5kg의 지방은 원래 4,500kcal에 해당하나, 체지방조직의 단백질, 무기질, 수분을 감안할 때 약 3,500kcal에 해당한다. 적당한 체중감소는 1달에 2kg 혹은 일주일에 0.5kg 정도이므로 일주일에 0.5kg 체중을 감량할 때는 하루 500kcal씩 필요열량에서 감하게 된다. 적정한 체중감량은 1달에 최대 4kg까지도 할 수 있으나, 그 이상의 체중감량은 유지하기가 힘들고 부작용이 많이 발생하게 된다.

2) 목표체중을 구한 다음 목표체중 유지에 필요한 열량을 구하는 법

이때 목표체중은 체질량지수, 브로카법에 의해 구하거나 단계적으로 목표체중을 세우고 구할 수도 있다.

참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
자료평가
    아직 평가한 내용이 없습니다.
회원 추천자료
  • 비만의 진단과 측정, 비만의 원인과 종류, 비만에 따른 질병과 위험성, 비만의 치료방법
  • 방법목차비만I. 비만의 정의II. 비만의 진단과 측정1. 체지방 측정법2. 표준체중 백분율3. 신체 질량 지수(BMI)III. 비만의 원인1. 유전적 요인2. 사회 환경적 요인3. 에너지 대사의 이상IV. 비만의 종류1. 원인에 따른 분류2. 체내 분포에 따른 분류3. 지방세포에 따른 분류V. 비만에 따른 위험성VI. 비만에 따른 심리적 섭식장애들1. 거식증2. 대식증3. 습관성 폭식장애VII. 비만의 치료1. 행동수정요법2. 식사요법3. 운동요법4. 약물요법5. 수술요

  • [비만치료법] 비만치료방법(비만의 식이요법, 운동요법, 약물요법, 행동요법)
  • 방법(비만의 식이요법, 운동요법, 약물요법, 행동요법)CONTENTS비만치료법I. 치료 목표II. 식사요법1. 초저열량식2. 저열량식1) 에너지2) 지방3) 탄수화물4) 단백질5) 비타민과 무기질6) 수분7) 알코올3. 식이요법이 체중감량에 미치는 영향4. 영양교육III. 행동요법1. 자기 감시2. 자극 조절3. 보상IV. 운동요법1. 운동요법의 효과2. 운동요법의 기본 원리V. 약물요법참고문헌비만치료법비만의 치료는 기본적으로 식사요법, 운동요법, 행동수정을

  • [비만과 다이어트] 비만과 다이어트에 관한 심층 고찰
  • 및 평가1) 수중체중법2) 피하지방 두께 측정법3) 체지방률(%fat)4) 인체계측법4. 비만도(%)5. 요위와 둔부의 비율(Waist to hip ratio : WHR)6. 기타 측정 방법Ⅴ. 비만 치료법1. 비만 조합자극기 CY-77001) 석션2) 중주파(펄스)3) 온열밸트4) 발반사2. 다른 비만 치료법1) 비만과 유산소 운동2) 유산소 운동과 비만자의 신체 조성3) 식이요법4) 약물요법5) 행동수정요법6) 수술요법Ⅵ. 비만 고지혈증의 치료 사례1. 식사요법2. 운동3. 고지혈증을 예방하는 먹거

  • 다이어트와 영양
  • 영양섭취(건강한 사람기준) 나. 비만과 다이어트의 필요성 (1) 비만 (2) 비만의 원인 (3) 비만증 현황 및 심각성 (4) 비만과 관련된 질병들 (5) 비만의 자가진단 (6) 비만치료와 다이어트 다. 다이어트에 대한 잘못된 상식 라. 다이어트의 종류 (1) 행동수정요법 (2) 감식요법 (3) 운동요법 (4) 고지방, 저탄수화물 식사요법(소위 황제 다이어트: Dr. Atkins Diet) (5) 저칼로리 중증도의 저지방 균형식사요법 (6) 초저지방 식사 마. 잘못된 다이어트 방법 바.

  • [생활과건강 질병예방행위] 1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제를 2가지 제시, 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향 2) 건강문제의 특성 3) 1차 2차 3차 질병예방행위
  • 행동과 혈당장애의 관련성」연세대학교 보건대학원 석사학위논문2) 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향(1) 비만이 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향① 신체적 측면에 미치는 영향소아, 청소년기 비만의 가장 큰 문제는 제대로 치료하지 않을 경우 70~75%는 성인 비만으로 이어질 뿐 아니라 그 자체가 소아 및 청소년기에 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 지방간 등 심혈관계 질환 및 대사성 질환의 발병에 심각한 영향

오늘 본 자료 더보기
  • 오늘 본 자료가 없습니다.
  • 최근 판매 자료
    저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.
    사업자등록번호 220-06-55095 대표.신현웅 주소.서울시 서초구 방배로10길 18, 402호 대표전화.02-539-9392
    개인정보책임자.박정아 통신판매업신고번호 제2017-서울서초-1806호 이메일 help@reportshop.co.kr
    copyright (c) 2003 reoprtshop. steel All reserved.