[비타민D] 비타민 D의 흡수와 대사, 비타민D의 기능, 비타민D결핍증, 비타민D의 전구체와 태양광선

결핍증: 악성빈혈, 신경기능 장애, 체취, 비듬, 월경불순9. 비타민C(ascorbic acid)(1) 효능 : 콜라겐합성, 호르몬합성, 뼈의 성장을 위한 주형을 제공, 면역저항에서 항산화제 로 작용하며 철의 흡수도 돕는다.(2) 급원식품 : 시금치, 브로콜리, 감자, 오렌지, 키위(3) 결핍증: 괴혈병(사진), 상처치료지연, 위장장애, 피로, 식욕부진Ⅰ. 지용성 비타민1. 비타민A(retinol) , 프로비타민A(β-carotene)2.비타민D3.비타민E(tocopherol)4.비타민KⅡ. 수용성 비타민1.비타민B1

대사에 관여한다. - 비타민의 필요량은 매우 적다. 하지만 생체 반응에 있어 효소의 기능이 매우 중요하기 때문에, 소량이라 할지라도 필요량이 공급되지 않으면 영양소의 대사가 제대로 이루어지지 못한다. 1) 지용성 비타민2. 비타민의 종류와 각각의 효능지방을 녹이는 유기용매에 녹는 비타민으로서 C, H, O로 구성되며, 비타민 A, D, E, K가 이에 속한다. - 소화, 흡수, 운반, 저장이 체내 지방을 통해 이루어진다. - 소장에서 흡수되고 간에서 저장된

비타민으로 나눌 수 있는데 이 중에서 지용성 비타민에 대해서 자세하게 조사해 보았다. 지용성 비타민은 식품의 지방이나 기름부위에서 발견되며 물에 녹지 않는 비타민을 말한다. 지용성 비타민에는 A, D, E, K의 4종류가 있는데 이들의 정의 및 성질, 기능, 결핍증 및 과잉증, 섭취기준 및 급원식품에 대하여 자세히 알아보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 비타민 A(1) 정의 및 성질비타민 A는 자연계에서 비타민 A자체로 존재하든지 또는 비타민 A 전구체로 존재

비타민 D 강화유를 섭취하지 않는 유아, 열량단백질 결핍증(PEM), 흡수불량, 항경련제 복용, 조산, 매우 낮은 저체중출생 아 등이다. 모유에는 비타민 D가 충분하고 항구루병 인자들이 있으므로 정상 산모의 정상 출생아에게 비타민 D의 보충이 필요한지는 아직도 논란의 대상이다. 그러나 비타민 D가 결핍된 산모의 젖에는 비타민 D 농도가 낮고 그들의 아기는 구루병 발생률이 높으므로 이들에게는 비타민 D의 보충이 필요하다. 또한 태양 조사량이 많음

D의 대사식품을 통해 섭취된 비타민 D는 약 80%가 흡수비타민 D가 흡수되기 위해서는 담즙산 필요, 주로 소장의 공장과 회장에서 흡수됨 ③ 비타민 D의 체내 작용혈중 칼슘 농도의 조절￭ 부갑상선 호르몬과 함께 혈장의 칼슘항상성을 유지 ￭ 뼈의 대사와 구조 뿐 아니라 칼슘이온의 유출에 의해 조절되는 세포나 신경의 기능을 유지￭ 특정 호르몬의 기능, 신경자극 및 근육수축을 위해서는 칼슘이온의 막 이동이 중요한 역할 ￭ 비타민 D 결핍증과