건강한 장수(長壽) 섭생 & 병을 일으키는 한의학적 원인

장수연구소는 자연요법에 대한 활발한 연구를 진행했고, 북한 인민들에게도 실생활에 널리 활용할 수 있는 자연요법이 보급되기 시작했다. 그 중 대표적인 것이 건욕법과 옥천요법이다.(생활건강법 참조)자연요법과 생명력자연요법이란 자연 그대로의 힘을 빌려 병을 다스리는 것을 말한다. 자연이 인간 본래의 몸과 가장 가깝고 또 무궁무진한 생명력을 내포하고 있다는 점이다. 따라서 자연요법은 인공적인 수단을 가해 몸을 자르거나 덧붙이는 방

양파의 모든 것목 차Ⅰ.양파 개요1. 양파의 역사 2. 양파의 종류 3. 양파의 재배 4. 양파의 산지5. 양파의 보관법 Ⅱ. 양파의 한방 의학적 효능1. 한의학적 효능 2. 동의보감의 처방3. 본초강목의 양파 4. 민간요법의 양파 Ⅲ.양파의 성분분석과 건강법1. 양파의 다양한 분석 방법과 결과2. 양파의 성의학적 효능 3. 양파의 다이어트 효능 4. 양파의 혈압강하작용 5. 냉증, 냉방병에 좋은 양파 껍질 6. 감기, 변비, 피로, 불면증, 동맥경화예방 7. 양파

병의 원인을 찾는 노력이 이루어졌음을 뜻한다. 달리 말하면 질병 증상이 질병 자체에 대해 설명하고 있다고 제시하는 것과 같다. 세균이론이 감염전파에 관한 보다 정확한 지식을 추가하기는 하였으나 그 예방방법에 관한 지식에 있어서는 별로 공헌한 것이 없다. 감염원인에 의한 사망률은 그 과학적 대발견 전이나 후에나 같은 속도로 감소하였다. 그래서 코흐와 파스퇴르의 천재성에도 불구하고 건강에 대한 세균이론의 기여는 제한적이었다. 그

원인이 된다고 생각해도 과언이 아니다. 서양 각국에서는 동물성 지방과 설탕의 지나친 섭취가 극단적인 비만 동맥경화, 그리고 특히 허혈성 심장병의 증가를 일으켜, 큰 사회문제가 되고 있다. 한국에서도 최근 점점 식생활이 변화하여 서양형에 접근하고 있다. 그런 현상은 성인병의 증가와 식생활의 서양화를 보면 여기에 밀접한 상관성을 엿볼 수 있을 것이다. 평균수명이 늘고 있는 현재와 같은 추세라면 인생을 좀더 건강하게 장수하려는 것이

병의 원인이 되고 있다고 충고하고 있다. 이것은 곧 교란된 마음의 상태는 체내에서 탁한 기(氣)를 증가시키고, 마음의 상태가 진정되었을 경우에는 체내의 맑은 기가 증가된다는 것을 의미한다.체내에 탁한 기가 많은수록 건강상태는 나빠지고 각종 질병이 나타나며, 체내에 맑은 기가 많으면 많을수록 건강하고 장수하는데 필요한 에너지가 증가하게 되는 것과 같은 이치이다. 그래서 건강하게 불로장생하기 위해 옛 사람들은 나름대로 지혜를 짜내