[일반간호학] 라벤더 에센셜오일을 이용한 향기흡입법이 중년여성의 신체적, 심리적스트레스증상에 미치는

향기요법이란향기요법이란 향(aroma)을 가지고 인간의 질병을 치료하는 대체의학 요법의 새로운 유형이다. 여기에서 아로마란 좋은 향기 즉 심신에 이로운 향기를 뜻하며 향기요법의 원리는 코와 피부를 통해 향의 입자가 뇌에 전달됨으로써 정신적 , 신체적 치료효과를 가져온다는 것이다. 다시 말해서 향기요법은 각종 향을 함유하고 있는 방향성 식물에서 향을 추출한 100%순수한 자연성분이 아로마테라피 오일과 함께 섞여서 인체의 여러 가지 증상

일반적으로 보완요법이라 하는데, 인간이 태어날 때부터 지닌 자연 치유력을 이용하여 질병을 예방하고 건강한 신체로 회복시키는 것을 말한다. 아로마테라피는 에센셜 오일이 피부나 후각 기관을 통하여 전달되며, 향기분자의 정보는 대뇌 신경계 중 변연계에 전해진다. 변연계는 인간의 원초적이고 본능적인 황동에 관계하며 변연계의 자극은 시상하부로 전달되어 영향을 미치게 된다.4) 증상완화생리통의 불편감을 조절하기 위해 개인의 생리통

일반적으로 보완요법이라 하는데, 인간이 태어날 때부터 지닌 자연 치유력을 이용하여 질병을 예방하고 건강한 신체로 회복시키는 것을 말한다. 아로마테라피는 에센셜 오일이 피부나 후각 기관을 통하여 전달되며, 향기분자의 정보는 대뇌 신경계 중 변연계에 전해진다. 변연계는 인간의 원초적이고 본능적인 황동에 관계하며 변연계의 자극은 시상하부로 전달되어 영향을 미치게 된다.4) 증상완화생리통의 불편감을 조절하기 위해 개인의 생리통

향기를 의미하고 테라피란 치료법을 뜻하는 말 로서 아로마테라피는 흡입, 마사지등을 통하여 천연향오일인 에션셜 오일을 우리 체내 로 흡수시켜 몸과 마음을 건강하게 하는 자연요법이다. 아로마테라피는 육체뿐만 아니 라 정신 그리고 감정적인 부분까지 다스릴 수 있는 자연 치유법으로 건강증진, 질병예 방, 미용에 부작용이 없고 그 효과가 매우 뛰어나 전 세계적으로 주목을 받고 있다.② 효과- 마음을 안정시키고 스트레스를 해소하는 효과

간을 보낼 수 있음➂1047가정생활과 직장생활이 똑같이 중요함3➀048스트레스 상황 극복에 대한 교육을 받은 적이 있음➂103) 스트레스의 의미스트레스는 급변하는 현대사회 속에서 필연적으로 겪게 되는 문제로 삶의 적응과정이나 발달상황에 따라 스트레스의 종류, 정도, 대체방식 등은 다르나 모든 연령에서 누구나 경험하게 되는 일상생활의 일부분이며 이금주 외, 중년여성의 스트레스, 강인성 및 자아존중감과의 관계, The Journal of the Conve